從覺察，到覺醒，到改變行動，是一個漫長又充滿反復(fù)的過程。 2024年，是自我覺察從量變到質(zhì)變的一年，這束微微覺醒的光，照亮2025年的路。覺察只是思維的土壤有了一些松動，覺醒...
發(fā)簡信
IP屬地：廣東
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2025年的關(guān)鍵詞：行動、堅持和復(fù)盤
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2024家庭財務(wù)：在摳摳索索中開始，與轟轟烈烈中結(jié)束
2024年：在摳摳索索中開始，與轟轟烈烈中結(jié)束 年初，和牛先生一起對2024年怎么花錢，做了一個還算比較詳細(xì)的預(yù)算，包含了居家生活、食品酒水、孩子、保險、醫(yī)療、車輛等10個大...
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《破地獄》—盡興而活
一部好電影，總會給觀眾留下一些深刻的思考。 一、家庭關(guān)系中那些說與不說 作為女兒，文玥一直認(rèn)為父親只看重哥哥，不在意自己，哥哥做什么都是對的，她做什么都是錯的。她一直以父親為...
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卷七（人物篇-李斯）
把命運(yùn)掌控在自己手里，卻也難免落入別人的算計與陷害之中。李斯，縱然為秦國治理天下，甚至社會發(fā)展都提出了至關(guān)重要的政治主張和改革措施，但最終留下的卻不是千古垂青的盛譽(yù)，一個人若...
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卷三（人物篇—張儀）
《資治通鑒》看到第三卷，里面有很多教科書上出現(xiàn)過的名字，張儀，是第一個我想聊聊的人。 一、入秦 張儀，是魏國人，當(dāng)年與蘇秦一起在鬼谷先生門下，按照資治通鑒的講述，蘇秦推行合縱...
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有飯可溫，便是人間小歡喜做名士，他是音樂家、美術(shù)家、書法家、戲劇活動家，才通藝術(shù)，風(fēng)華絕代；做高僧，他著有《弘一法師文鈔》，專研戒律，篤志苦修。 他是乘興而來的李叔同，更是盡興而歸的弘一法師。 《歡...
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因?yàn)閷W(xué)習(xí)，所以結(jié)緣，因?yàn)榻Y(jié)緣，而后熱愛
（一）有一種選擇叫做自我救贖 我，一個即將35歲的職場打工人，不甘于清閑的工作，焦慮于微薄的收入，想學(xué)點(diǎn)技能，要么增加一些職場競爭力，要么可以作為副業(yè)增加收入。 偶然間，刷到...
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孩子太任性，父母很抓狂？孩子的這些優(yōu)點(diǎn)你可能沒有考慮到“泰勒！”她尖叫道，“這是你知道的！我告訴過你，別碰水龍頭！”泰勒高興得咯咯直笑，他在滿滿的浴缸里玩他最喜愛的澡盆玩具，濺了媽媽一身?！皦蛄耍 彼蠼兄?，“停！現(xiàn)在回你房間去...
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育兒書建議男孩三歲半再上幼兒園，該聽取嗎？閨蜜的兒子已經(jīng)三歲，到了上幼兒園的年紀(jì)，面對各具特色的幼兒園簡章，簡直讓她眼花繚亂，不知道該如何選擇，但讓她最頭疼的是，為了選擇做好入園準(zhǔn)備，她看了很多育兒類的書籍，有的說，...
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如何用手賬抓住溜走的時間記得上小學(xué)的時候，為了提高我們的寫作水平，語文老師要求我們每天寫日記。剛開始，為了日記寫什么內(nèi)容，真的是絞盡腦汁，腦子里面空空的，總覺得每天就是上學(xué)、寫作業(yè)、跳皮筋、踢毽子，...
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我們在討論睡眠時，我們在討論什么如果有一種純天然療法，可以增強(qiáng)你的記憶力，讓你充滿創(chuàng)造力，能夠保護(hù)你免受癌癥和癡呆癥的侵害，還可以預(yù)防感冒、流感，降低心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險，甚至可以幫你感到更快樂，不再憂郁...
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正念練習(xí)，讓我們活在當(dāng)下前段時間落下帷幕的金雞百花獎上，電影《少年的你》男女主角再次憑借此片獲得獎項(xiàng)。去年10月這部影片成為了39屆香港電影金像獎的大贏家，一舉拿下了最佳影片、最佳編劇等8個獎項(xiàng)，除...