發(fā)簡信
IP屬地：四川
今天突然又進入到抑郁狀態(tài)，情緒低落，以往的思維模式就是抗拒逃避，不接受這樣的狀態(tài)，讓人想跳樓，用最近總結出的平靜的面對接受一切的原則來接受抑郁狀...
一切恍如隔世，以前的自己是多么的狹隘和自私，還有控制，幸好命運給我有重新活的機會，感恩一切眾生，慈悲加持，祝我成長，無論順緣逆緣都有幫助我向前，...
今天想著那個出事的小孩，我心生恐懼，心想為啥要去打開那個新聞嘛，一加上恐懼的心念，腦中頓時配合我制造各種恐懼畫面還停不下來，于是更恐懼，后面想著...
很幸運，感恩每次絕望的時候都收獲到希望，自己長期的情緒壓抑，想過各種辦法，大道理到是懂一堆，就是狀態(tài)依舊不見好轉(zhuǎn)，有幸遇到相遇療法，直面自己的真...