發(fā)簡信
IP屬地：安徽
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羞愧
三、羞愧情緒的原因是什么？ 生活在一個從小就被規(guī)范的社會，我們很怕別人對我們的不認同，不滿意、或者沒有符合別人的邏輯、常規(guī)、標準時，我們就會陷入...
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PORT訓練營總結一、前言 最近兒子第一次上幼兒園，各種哭鬧，各種抗拒，整個家庭的生活作息時間發(fā)生了變化。 很多概念還沒有消化，刻意訓練還沒有到位，訓練營匆匆忙忙...
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快把女兒抱走，我馬上就自由了
為什么是這個標題，答案在結尾。 1 第二次參加由易仁永澄老師主講的真自由訓練營，與上次不同，這次訓練營在開課之前，運營官就引導大家使用PORT模...
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2017真自由-04-第3課
幕布筆記：承擔自己成長的責任 時間過得真快，不知不覺，又到了最后一課。 再次被永澄老師指出了現(xiàn)實： 沒有自律，沒有積極主動，沒有覺察能力，就是被...
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2017真自由-03-第2課幕布筆記：如何才能去往真自由？ 概念更新 在這一課中，最重要的一件事兒是澄清了自由的概念。 從以前不完整的，以為自由是想做什么就做什么，變?yōu)椴幌?..
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2017真自由-02-第1課反思
1 26號晚上發(fā)布了課程鏈接，按照原計劃27號早起聽課，記錄筆記： 幕布筆記：自律到底用在哪？ 到此沒有任何問題。 2 因為給自己要求每一課聽完...
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2017真自由-01預習
幕布筆記：走出八大誤區(qū)，輕松提升自律力 回看了下去年的簡書筆記，挺詳細的：刷新自律的認知 今年年初的時候，跟一位朋友討論成長的話題，當時說自己意...
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黑客帝國思考
1 我個人覺得永澄老師就是莫菲斯，我們都是NEO。 2 老師拿出分身術和真自由課程，對我們說，你們就是自己的救世主，來來來，這有兩顆藥丸，你來選...
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用PORT模型思考真自由訓練營
從永澄老師那里來來回回看到聽到“PORT模型”已經(jīng)很多次了，一直沒有踐行。 分析一下小我的想法大概是這樣的： 做每件事兒都這么耗時耗力地去思考，...