「自律100天挑戰(zhàn)」已經(jīng)過去兩周，堅(jiān)持的人一直在堅(jiān)持，放棄的人已經(jīng)放棄。 01 目前狀況 上周，我總能收到私聊，好幾個(gè)小伙伴告訴我，他們想退出挑戰(zhàn)，他們有的說，自己已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)...
發(fā)簡信
IP屬地：內(nèi)蒙古
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能堅(jiān)持下來的人，才有可能變得厲害 -
據(jù)說每個(gè)人都有各種各樣無用的證書，比如這一本？據(jù)說每個(gè)人都有各種各樣無用的證書，比如這一本？ 其實(shí)我是從拿到營養(yǎng)師證的那天起才算真正開始學(xué)習(xí)營養(yǎng)。 營養(yǎng)是什么呢？無非就是我們每天在飯桌上吃的食物，我們之所以能從一個(gè)嗷嗷待...
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我是如何一步一步走向自律的？你會不會每次看到別人的勵(lì)志故事時(shí)，都在感嘆：“哇~他真自律，我也想像他那樣?！?然后，繼續(xù)“葛優(yōu)躺”，左手拿著手機(jī)追劇刷抖音，右手不停地往嘴巴里送零食。結(jié)果，腦袋里裝了一堆無...
