發(fā)簡信
IP屬地：上海
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我美好的生娃經(jīng)歷
凌晨00:00破羊水后，在01:00就和老公到達(dá)了醫(yī)院??，值班小姐姐趕緊給我檢測，并立即安排我胎監(jiān)。到了02:30，由于設(shè)備顯示，宮縮平均4分鐘...
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技術(shù)貼 | 時間管理進(jìn)階過程&操作技巧 （1/2）通篇純干貨，純經(jīng)驗(yàn)，期待以下三點(diǎn)，對你攻克時間有所幫助。 ?? 進(jìn)階步驟一：了解自己和周圍環(huán)境 沒有比實(shí)事求地記錄時間，更能清楚地了解自我和了解周...
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技術(shù)貼 | 時間管理的秘密武器01 《奇特的一生》引發(fā)的思考 閱讀了《奇特的一生》后，柳比歇夫的案例在我心里留下了一些種子。其中一顆：“他為什么要記錄時間，還堅(jiān)持了56年？”...
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“應(yīng)對壓力”是道思維邏輯題
之前真正了解到壓力對我們身心有著極其強(qiáng)烈作用，是我還在讀研究生階段，同學(xué)小宇實(shí)習(xí)結(jié)束，想和老公一起留在德國，老公的工作已有著落，而那次面試機(jī)會又...
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日計(jì)劃復(fù)盤思維
做日計(jì)劃是個非常細(xì)節(jié)的活兒，千萬不要覺得麻煩。有很多人對于超市里的價簽記得一清二楚，但是對于自己的時間花銷就渾然不知，這完全是本末倒置了。 在群...
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為什么想自律卻自律不起來？
看到題目，”為什么想自律卻自律不起來“，讓我想到之前無數(shù)次看到的題目“為什么你知道了無數(shù)的時間管理方法論依然過不好一生”。你是不是和之前的我有同...
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就“自律2周崩潰一年，你也敢說時間管理純扯淡”—做計(jì)劃SMART法則的使用
關(guān)于SMART法則的使用 S： 【理解】Special從中文的角度就是指特定的，明確的。那在我們做計(jì)劃也是這樣的，要符合兩個要求，一是內(nèi)容清晰明...
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過節(jié)能的人生，是時間&精力管理的極速扶梯感悟 有一句話叫“三歲看八歲，八歲定終身”，這句話在我小的時候，經(jīng)常聽到家里的長輩提起。一般都是指家里長輩從孩子的待人處事的方式對孩子做出了結(jié)論...
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就“自律2周崩潰一年，你也敢說時間管理純扯淡”— 做計(jì)劃
意義 首先，要弄明白做的計(jì)劃到底為了什么？也就是了解自己的動機(jī)，做法可以是拿張白紙，把未來5年，甚至10年要做的事情寫下來。還要從宏觀和微觀上切...
個人介紹
??從普通二本，到德國Top 10 TU 工程學(xué)碩士，到精通中英德三語的女工程師；
??多次受邀為上百人做高效學(xué)習(xí)分享（2分鐘倒背36計(jì)，記憶百位圓周率）；
??從培養(yǎng)好習(xí)慣，到時間&精力管理執(zhí)行者，額外數(shù)萬月收入；
??進(jìn)入國際門薩（國際IQ 130起），不同平臺引領(lǐng)人生不同種可能
??多次受邀為上百人做高效學(xué)習(xí)分享（2分鐘倒背36計(jì)，記憶百位圓周率）；
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??進(jìn)入國際門薩（國際IQ 130起），不同平臺引領(lǐng)人生不同種可能