熱愛生活，用樸實的語言記錄生活。<br>喜歡咨詢、喜歡寫點東西、喜歡廚藝、希望在平凡的生活里遇見美好。
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越想要表現(xiàn)好的時候越表現(xiàn)不好；越想要控制自己的時候越可能失控。越想要表現(xiàn)好的時候越表現(xiàn)不好；越想要控制自己的時候越可能失控。 追求卓越是我們每個人的本能，我們這一生孜孜以求的就是“我是好的，我很優(yōu)秀”這種感覺。一旦體驗到我不好，我不優(yōu)秀...
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向上體驗，向下認知，破解中年危機我們順著這種天然的傾向——向下體驗，向上認知，去生活，自然而然就會劃過一條完美的人生拋物線——少年意氣風發(fā)，青年四處碰壁，中年危機重重，老年無人問津。 草原上的雄獅，是封地稱...
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男人是思維怪物，不妨學學女人，關注自己的感受和需求有些男人真的很苦，走入社會以后，滿腦子想的就是怎么賺大錢，賺到錢之后就衣錦還鄉(xiāng)，起高樓，開豪車，美女投懷送抱，親朋巴結吹捧。等到十幾年起起伏伏，蹉跎歲月之后，人到中年，回過頭...
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溝通的本質就是同理心一個普通的女孩在前男友的死纏爛打下和他復合了，等到談婚論嫁，見了雙方父母之后，男方又因為母親對女孩的不滿意而退卻了，分手的那天，女孩很傷心，約了一個朋友聊天，聊著聊著就崩潰的...
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時間的拋物線一路向下
男人的人生拋物線，唯有不斷的學習，才不會被重重的拋落。 昨天下午刷朋友圈，看到許久不曾露面的李哥，發(fā)了一條朋友圈，點開一看，卻是重病求助的消息。肝衰竭，需要做肝移植手術，光住...
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學長百家，建自己的樓
構建一個領域的知識(理論體系）就像建房子，你要先找到地基，你要確定撼動這個地基，整個知識大廈都會坍塌，然后設計好從下到上的每一層樓，并且確定大廈的最高層能夠觸達目標。最后一件...
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現(xiàn)在還有沒有人想搞明白什么是知行合一的
為了弄明白“知行合一”，專門跑去讀了王陽明傳，還是一知半解。后來讀了伊索寓言中的《狐貍與葡萄》，我恍然大悟。 一只饑餓的狐貍，看到一顆大樹上纏繞著一條藤蔓，藤蔓上結滿了葡萄。...
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別人的三十歲和我的三十歲，差別挺大呀星星，若是來自地獄，那么沒有一絲光亮也是正常的吧！此生不悔入地獄，來世再為天上星，我是來自地獄的星星，愿我的文字可以溫暖和治愈你。關注我，我愿成為一道光，伴你前行。 不得不說...
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關于私房烘焙設備選擇
說個題外話，今天無意間刷了一下知乎，發(fā)現(xiàn)陡增好多位關注者。有一點難以置信，不知道是不是知乎為了鼓勵創(chuàng)作，分配的批量機器粉。 不過也沒什么關系，我更文是為了通過輸出逼自己輸入，...
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創(chuàng)業(yè)第一件事，是產(chǎn)品還是營銷？一個痛點問題 絕大多數(shù)公司在創(chuàng)業(yè)初期，資源和人手都非常有限，往往是一人身兼多職。但是，資源越是稀缺，資源如何分配就越是關鍵。也正如80/20法則一樣，越是忙碌，就越要緊抓能帶...
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與人交流時，如何能做到對答如流文 | 程 驛 你如何才能做到，在任何場合和人對話時，都能夠對答如流？ 最完美的辦法就是你的大腦外接一個設備，源源不斷給你提供信息。 前幾年日本有部小成本制作電影，講了一個這...
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關于拼多多爭論的思考：尋求你我現(xiàn)實與理想的最優(yōu)解關于拼多多爭論的思考 - 尋求你我現(xiàn)實與理想的最優(yōu)解 第一：如何看待質價比？尋找消費者的最優(yōu)解 幾分價錢幾分貨，市場上早有分類：一分價錢一分貨，是正常情況，淘寶京東都可以實現(xiàn)...
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心理學已死？從斯坦福監(jiān)獄實驗看心理學的未來
前幾天果殼網(wǎng)用驚嘆號爆料著名的斯坦福監(jiān)獄實驗徹頭徹尾就是個騙局，大喊心理學藥丸。 而姚腦師覺得經(jīng)典心理學實驗被質疑，恰恰反映了心理學正在迅猛發(fā)展和崛起。 實驗之所以經(jīng)典，指的...
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這九本好書，我忍不住推薦給每個人作為一個“書蟲”，我看過不少書，對此我總是自我感覺良好，以為看書可以和知識劃上等號。 奇怪的是，“學識淵博”的我，每當想調用書中的觀點時，記憶總是跟我玩捉迷藏的游戲，而且輕松...
