手帳，相信很多伙伴們對這個名詞已經(jīng)很熟悉了吧～不過，新手零基礎(chǔ)的小伙伴們也完全不用擔(dān)心哦！這里作為也個手帳入坑者，我會分享自己對手帳的運用及理解，以及展示常用的排版及風(fēng)格，幫...
大家早安~ 昨天和大家談了如何避免運動的倦怠期，今天早上我們就聊聊，如何避免踐行的懈怠。 不知不覺我們已經(jīng)一起走過了20多天，大家每天的打卡是不是還在堅持呢？100講是不是還...
大家晨跑已經(jīng)堅持了一個多星期，不知道有沒有感到一些小懈怠呢？不要氣餒，想放棄是一件很正常的事情，在我們養(yǎng)成習(xí)慣的過程中都會有這個時期。今天就分享給大家?guī)讉€方法，讓大家可以堅持...
Morning~ 大家早上好，歡迎來到學(xué)習(xí)部的每日分享！ 學(xué)習(xí)了3333+飲食法之后，大家是不是對每一餐都有更加深刻的了解了呢？那么，工作中吃飯的問題解決了，還有一個非常大的...
Hi，T14班的朋友們，大家早安~ 今天，你晨跑了嗎？是的，我們需要做到身體和心靈的結(jié)合，才能夠管理自己，提升自己。前兩天我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于如何提升專注力的方法，而運動也是一...
Hello大家好！歡迎大家打開T14學(xué)習(xí)部的每日分享。在這里，你可以每天進(jìn)步1%，最終成為1%的人。 今天是4月7日，周六。在班會上，大家都接觸到了能量滿滿的分享，相信對大家...
大家早上好！歡迎打開T14班學(xué)習(xí)篇，每天進(jìn)步一點點，堅持帶來大改變。 今天是2018年4月5日，星期四，今天給大家分享的內(nèi)容是如何提升自己的專注力與番茄鐘如何更好的運用到生活...
易效能的宗旨是，一次只養(yǎng)成一個習(xí)慣。從小習(xí)慣做起，從微習(xí)慣做起，慢慢培養(yǎng)，循序漸進(jìn)，最后能得到很大的收獲。只有一步一步腳踏實地，才能克服在建立習(xí)慣中遇到的一切困難，擁有自己的...
大家好，我是李燦。由于明天可能會比較忙，所以今天提前給大家分享這個運動的和習(xí)慣的專題。今天從兩個方面給大家分享，第一個就是運動的好處，第二個就是怎么循序漸進(jìn)的養(yǎng)成運動的習(xí)慣。...
G182期第2次班會通知 第一次班會：12月3日(周日) 時間：6:00-7:30 本次班會由3組承辦? 主持人：孔維瑩 時間大臣：劉靜 記錄大臣：張靈敏 排麥大臣：胡麗華 ...
此圖為G182.12小組，第二次晨會中，大家說的一句話。是啊，只有挑戰(zhàn)自己才能創(chuàng)造不可能。我們也要去面對新生活，接受無數(shù)的挑戰(zhàn)，才能創(chuàng)造奇跡，創(chuàng)造更美好的自己！
今日感悟 今天我們開了第一次班級晨會，在晨會中，我有幸參與了發(fā)言，分享了自己的踐行感悟與收獲?？吹酱蠹壹娂姙槲尹c贊，我感到非常欣慰，也決定做得更好，在這里感恩大家。送自己一朵...
