1、一定要好好護(hù)膚。 好好護(hù)膚真的很重要！ 沒(méi)人會(huì)喜歡一個(gè)油光滿(mǎn)面、有痘痘、痘印的女生吧。 護(hù)膚真的超級(jí)簡(jiǎn)單，多敷面膜，選適合自己的護(hù)膚品，早晚兩次涂抹，循環(huán)下去。 其實(shí)不用...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：寧夏
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女孩子一定要懂得幾件事
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文章沒(méi)有很高的閱讀量和點(diǎn)贊率怎么辦？
1、我的文章已經(jīng)很久沒(méi)有很高的閱讀量和點(diǎn)贊率了。 翻看之前的文章記錄，最高的閱讀量在一萬(wàn)兩千多、還有十幾篇文章一千、兩千、四千的閱讀量。 可是最近我慢慢發(fā)現(xiàn)閱讀量就和剛來(lái)到簡(jiǎn)...
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愿美好與你環(huán)環(huán)相扣
1、每天睡夠八個(gè)小時(shí)。 每天晚上11點(diǎn)入睡，早上七點(diǎn)鐘醒來(lái)，是身體和大腦保持清醒的最佳時(shí)間。 時(shí)間越往后錯(cuò)，精神狀態(tài)越是不好，如果睡眠時(shí)間短，還可能會(huì)熬出黑眼圈、掉頭發(fā)、影響...
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女孩子一定要偷偷變精致
1、克制零花錢(qián)。 每個(gè)月的月薪至少要留出一部分存起來(lái)，拼搏幾年之后，累了就回到自己的家鄉(xiāng)，開(kāi)一間溫暖的小店，日出而作，日落而息。 2、早睡早起。 一定要在鬧鐘響起的時(shí)候，馬上...
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我每次見(jiàn)你就會(huì)產(chǎn)生大量多巴胺??
真理語(yǔ)錄·第二章
女孩子永遠(yuǎn)會(huì)選擇一個(gè)邊吵架邊給她買(mǎi)零食的人而不是稍微有點(diǎn)矛盾就和她冷戰(zhàn)的人。 有些人一見(jiàn)面多巴胺就會(huì)自然產(chǎn)生，換句話(huà)說(shuō)有些人在一起就是快樂(lè)。 后來(lái)你遇見(jiàn)的人都在試探，都在權(quán)衡...
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真理語(yǔ)錄·第二章
女孩子永遠(yuǎn)會(huì)選擇一個(gè)邊吵架邊給她買(mǎi)零食的人而不是稍微有點(diǎn)矛盾就和她冷戰(zhàn)的人。 有些人一見(jiàn)面多巴胺就會(huì)自然產(chǎn)生，換句話(huà)說(shuō)有些人在一起就是快樂(lè)。 后來(lái)你遇見(jiàn)的人都在試探，都在權(quán)衡...
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正能量語(yǔ)錄·第二十篇
1、每個(gè)人都會(huì)有脆弱、技不如人的時(shí)候，所以我們無(wú)需隱瞞自己的脆弱和短處、更不需要裝模作樣，附庸風(fēng)雅這些低級(jí)手段來(lái)貶低自己。 2、沒(méi)有人可以回到過(guò)去，但我們都擁有現(xiàn)在。 3、世...
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正能量語(yǔ)錄?第十九章
1、愿你可以精致到老，眼里長(zhǎng)著太陽(yáng)，笑里全是坦蕩。 2、脫貧比脫單重要。 3、只要還有一線(xiàn)希望，就還有無(wú)限可能。 4、對(duì)自己的每一天都要拿出誠(chéng)意和用心。 5、因?yàn)椴粔蚝盟圆?..
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讀書(shū)筆記·名言名著第五章
《嘆息橋》---做不到是你自己的事，午夜夢(mèng)回，你愛(ài)怎么回味就怎么回味，但人前人后，我要你裝作什么都沒(méi)有發(fā)生過(guò)的樣子。你可以的，我們都可以，人都是這般活下來(lái)的。 《黑羊》---...
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讀書(shū)筆記·學(xué)會(huì)從生活的情趣中得到滋養(yǎng)
做手工帶來(lái)的新鮮感和幸福感讓我們的眼睛里閃爍著小火苗，自己做的小手工雖不是很精美別致，但親自付出過(guò)心力和創(chuàng)意，這些小玩意就被賦予了別樣的意義，留住了一小段美好時(shí)光。 每個(gè)人的...
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讀書(shū)筆記·賺錢(qián)不矯情花錢(qián)不墨跡
變美是一個(gè)長(zhǎng)期工程，不能一蹴而就，需要保持良好的飲食、作息、運(yùn)動(dòng)和情緒等生活習(xí)慣，需要摸索真正適合自己氣質(zhì)的穿搭、裝飾，每個(gè)環(huán)節(jié)都包含許多知識(shí)點(diǎn)、方法論、執(zhí)行力和糾偏力。 避...
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微習(xí)慣·第一章
1、每天早晨洗漱后，喝一杯溫開(kāi)水。 2、早飯一定要吃，并且要吃的有營(yíng)養(yǎng)。 3、午飯微微有飽腹感就好，吃的太多身體會(huì)感覺(jué)到負(fù)荷。 4、盡量不要吃外面的飯，慢慢減少在外吃飯的次數(shù)...
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讀書(shū)筆記·什么樣的女人活得又颯又爽
細(xì)致的發(fā)現(xiàn)生活中導(dǎo)致身體變化的現(xiàn)象。 善于觀察變化，追查原因，大膽質(zhì)疑。小心求證。 在解決方案中鎖定最適合自己的方法，并形成習(xí)慣。 人的活法是多元的，活得爽不爽，自己說(shuō)了算。...
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正能量語(yǔ)錄 第十七篇
1、雖說(shuō)不該花的錢(qián)也沒(méi)有亂花，但是還是要知道不要想著如何省錢(qián)，要想著如何賺到更多的錢(qián)。 2、有時(shí)候撒謊事可以省去很多不必要的麻煩的，只要出發(fā)點(diǎn)是好的，偶爾撒次謊又如何。 3、...
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我終于找到自己焦慮的根源了
最近常常感覺(jué)特別焦慮，卻又不知道是什么原因。但就在今天，我終于知道了。 我發(fā)現(xiàn)我感到焦慮是從自己運(yùn)營(yíng)公眾號(hào)的時(shí)候開(kāi)始的，我每天都在想，下一篇文章要寫(xiě)什么內(nèi)容，寫(xiě)不出來(lái)怎么辦？...
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有夢(mèng)就別怕痛
1、明確定位、活在今天。 給自己的想法有一個(gè)清晰的定位之后。 好好的度過(guò)今天就好，該起床起床、好好吃飯、做好今天的努力、在好好的睡覺(jué)。 努力不都是一天一天積累起來(lái)的嗎？ 我常...
