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每次想要做什么之前,都會(huì)想到當(dāng)下最容易滿(mǎn)足我短期愉悅的事情,比如看生活大爆炸,比如看電影。因此我的計(jì)劃又落下了。 今天畫(huà)了一張圖。我覺(jué)得開(kāi)始其實(shí)...
今天比第一天好一點(diǎn)。 并沒(méi)有好一點(diǎn)。晚上時(shí)間6:30了。幾乎什么都沒(méi)有做。因?yàn)閿嚅_(kāi)了網(wǎng)絡(luò),這個(gè)鬼地方又沒(méi)有信號(hào)。聽(tīng)課變得更加難。 體重的增加讓我...
看了好幾本講拖延癥的書(shū)《拖延心理學(xué)》什么的,沒(méi)卵用!真的對(duì)我沒(méi)卵用。 我就用這個(gè)來(lái)記錄我拖延的心中想法。 今日的目標(biāo)是: 1.畫(huà)完一張手繪圖加1...