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    拖延癥第五天 又開(kāi)始重復(fù)了

    每次想要做什么之前,都會(huì)想到當(dāng)下最容易滿足我短期愉悅的事情,比如看生活大爆炸,比如看電影。因此我的計(jì)劃又落下了。 今天畫(huà)了一張圖。我覺(jué)得開(kāi)始其實(shí)并沒(méi)有那么難,一旦開(kāi)始了,就不...

  • 記錄拖延癥的第三天—運(yùn)動(dòng)有助于大腦清醒!

    今天比第一天好一點(diǎn)。 并沒(méi)有好一點(diǎn)。晚上時(shí)間6:30了。幾乎什么都沒(méi)有做。因?yàn)閿嚅_(kāi)了網(wǎng)絡(luò),這個(gè)鬼地方又沒(méi)有信號(hào)。聽(tīng)課變得更加難。 體重的增加讓我更加焦慮。壓力有點(diǎn)大。進(jìn)度很慢...

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    《枕草子》枕的是什么草?

    《枕草子》是日本平安時(shí)期,大約是中國(guó)的北宋初年,宮中的女官清少納言的名作,與《源氏物語(yǔ)》齊名,我雖早已聽(tīng)說(shuō)該書(shū)大名,也看過(guò)一些章節(jié),但始終打不起興趣買(mǎi)一本去讀?!安葑印倍种?..

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    記錄拖延癥的第一天

    看了好幾本講拖延癥的書(shū)《拖延心理學(xué)》什么的,沒(méi)卵用!真的對(duì)我沒(méi)卵用。 我就用這個(gè)來(lái)記錄我拖延的心中想法。 今日的目標(biāo)是: 1.畫(huà)完一張手繪圖加10張A4紙線稿 2.學(xué)完一課工...

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