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今天文章的開頭我想以《蠟筆小新》里媽媽對小新的一段教談開始：“生活可能并不完美，但你的堅強，樂觀，努力，勇敢卻能讓它熠熠生輝。翻過心上的坎，才能...
人生是一場漫長的旅程，每個人都希望能夠過得充實而有意義。然而，有些人往往會在追求事業(yè)的過程中，忽略了人生中其他重要的方面。 接下來，我想和大家分...
關于夢想，從小時候的豪言壯語到現(xiàn)世的知足常樂，人生的種種遭際將孩子們的英雄夢、公主夢無情地擊碎，所以我們的夢想變得越來越小。當那個叫夢想的東西從...
今天我要說的是鈍感力?！扳g感力”的概念是渡邊淳一提出的，是一種遲鈍的力量，即對生活中的小事和負面評價不敏感，以保持心態(tài)平和，更好地應對挑戰(zhàn)和壓力...
什么是極簡主義？字面上看“極簡主義”應該是化繁為簡，把事情變得簡簡單單，是人們的一種生活態(tài)度問題。 法國作家多明尼克?洛羅曾在《理想的簡單生活》...
我們常常羨慕那些在人群中也能侃侃而談的人，他們看上去那么的耀眼自信，有想法，有主見，他們仿佛站在那里就是焦點，渾身散發(fā)著光芒。 而我呢？總是想要...
一個人最好的狀態(tài)是什么？我覺得是在獨處的時候，這個時候安靜，自在，不拘束也不遷就，不用周旋于別人的情緒里也不必刻意他人的心思，成年人的解壓方式，...
我們普遍認為，愛別人才是一種美德，而愛自己是一種自私的表現(xiàn)，且把愛自己當做是一種自戀。 其實不然，美國心理學家弗洛姆曾經(jīng)說:“自愛不是'自私’自...
在跟焦慮對抗的過程中，我學會最重要的一點，就是永遠不要為了沒有發(fā)生的事情而提前焦慮。這里需要所有人永遠記住的一點是：大約85%我們擔心的事情從來...