心理學中有個名詞叫自我覺察，指認識自己，把自己潛意識的東西，意識化，即讓自己看到，意識化后才能改變，這的確給我?guī)砗艽蟮挠绊懞透淖儭＿@也是我一直在做心理咨詢的原因，我想更了解...
發(fā)簡信
IP屬地：甘肅
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2018-03-07
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2017-06-16
人都有執(zhí)念，我的執(zhí)念是愛，我以前覺得挺偉大的，覺得自己深情，覺得自己懂愛，總比金錢名譽的來得偉大。 現(xiàn)在想來，呵呵。 現(xiàn)在看來，執(zhí)念是愛不錯，但是沒必要搞得自己很偉大。 誰人...
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2017-05-12
《剩三天的朋友圈》 朋友問我，為什么你朋友圈發(fā)了一篇這么陰郁 的文章。 我說，那只是我做的一個夢而已，或許還有一點投射。 他說，如果你要表達一些東西在朋友圈，你應該說得明白些...
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生命中的不得不放棄。
你有沒有過不得不放棄一些東西，那些曾經(jīng)對自己很重要卻不再屬于自己的東西，那些只能作為記憶片段回憶而手放開的東西。放棄的過程那么難，難到自己選擇放棄“想要去放”的這個想法，寧可...
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念念不忘，必有回響。
大晚上從夢中強撐著起床去卸了個妝，以后再也不想說瞇一會瞇一會，因為真的會睡過去，然后好難醒過來。不過我知道這也只是現(xiàn)在想想而已，以后我還是會這樣做，然后再懊悔。就像明知道帶作...
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親身實踐：如何徹底養(yǎng)成早起的習慣我從前是一個黑夜與白天嚴重顛倒的大學生。在寢室，每天晚上玩游戲或者看手機電視劇到凌晨四五點，然后等室友去上課時，給他們交代一下幫答個到就直接睡到下午四點多，日日如此。 過了一...
