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240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:重慶
  • 2023-05-14

    繼上次叮當(dāng)春游結(jié)束,我們沒(méi)有著急回家,而是順著濱河路的小道慢慢悠悠一路欣賞風(fēng)景,一邊有說(shuō)有笑,我們都喜歡這種感覺(jué),沒(méi)有什么著急的事,享受當(dāng)下的美好時(shí)光。 今天下午,五一假期第...

  • 在走路和讀書中安放自己

    周末叮當(dāng)回家,一人帶了兩天娃,有些疲憊,主要是我和叮當(dāng)都有感冒的癥狀,流涕,咳嗽,咽干癢,一咳咳不停,這次屬我嚴(yán)重。 今天孩子在婆婆家,我有時(shí)間休息和自我調(diào)整。 最近喜歡上走...

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    清理的力量

    開心時(shí)的你,并不是真正的你, 郁悶時(shí)的你,也不是真正的你。 不管開心或者悲傷,感動(dòng)或者憤怒,都是你的內(nèi)在小孩展現(xiàn)給你的記憶。 現(xiàn)在就進(jìn)行清理,回到歸零的,真正的自己吧! 只要...

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    轉(zhuǎn)化念頭與頻率

    1.對(duì)于每一次你升起來(lái)的“我缺乏”的念頭,提問(wèn):這是屬于誰(shuí)的? 基本上,98%的缺乏的念頭都不是屬于你的,而是你感知到的你周圍每一個(gè)從缺乏運(yùn)作的人的。 2.當(dāng)你覺(jué)察到你在自我...

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    把時(shí)間用在真正在乎的事情上

    上午太陽(yáng)曬得暖洋洋的,推著女兒去公園散步,昨夜的一場(chǎng)風(fēng)雨過(guò)后,空氣很清新,藍(lán)天,白云相映成趣,公園里面的花大多數(shù)開了,真是春和景明,出來(lái)散步,走路是一件享受的事。 在公園繞了...

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    一些生活中的碎碎念

    在生活中修行。 孩子的教養(yǎng),日常的習(xí)慣。 成人的一些病痛全部來(lái)自于生活,一點(diǎn)一滴。 脫離了生活,我們無(wú)處遁形。 覺(jué)察, 如果每天生活中的一些事,是出于自己的意愿,或者是出于自...

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    耕種福田

    春分的節(jié)氣,是我最喜歡的節(jié)氣之一。 以前,都會(huì)在春分時(shí)節(jié)去自然中感受春天的脈搏,柳枝抽芽,花苞待放,一切都要醒過(guò)來(lái)的樣子。 今年的春分日,外面揚(yáng)起了沙塵,空氣中到處彌漫著土味...

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    在走路中安放自己

    周末叮當(dāng)回家,一人帶了兩天娃,有些疲憊,主要是我和叮當(dāng)都有感冒的癥狀,流涕,咳嗽,咽干癢,一咳咳不停,這次屬我嚴(yán)重。 今天老公帶倆娃去婆婆家。 我有時(shí)間休息和自我調(diào)整。 最近...

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    如花綻放

    留意周圍的環(huán)境,不知從什么時(shí)候開始,大大小小的節(jié)日被重視,尤其是商家,利用各種節(jié)日誘導(dǎo)消費(fèi)。 明天是婦女節(jié),以前對(duì)這個(gè)節(jié)日沒(méi)什么概念,今年依舊沒(méi)什么特殊的想法。出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)會(huì)發(fā)現(xiàn)...

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    路在腳下

    2023年伊始, 對(duì)自己想說(shuō)的話: 扎根,扎根,扎根,一步一個(gè)腳印,踏實(shí),穩(wěn)重。 路在腳下,路在腳下。 從行走開始,去感受扎根大地的力量。 (先完成一次行走,自己體驗(yàn),再做計(jì)...

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    心中的那片海

    摘錄: 所謂心理療愈,不是療愈事件,而是療愈創(chuàng)傷帶來(lái)的感覺(jué)。 感覺(jué)被覺(jué)知接納、融化,創(chuàng)傷便不存在。安住在內(nèi)在,尊重生命的規(guī)律,或許這樣,就少一些迷失的靈魂。 只是我們生存的焦...

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    珍惜

    早上睡到自然醒,珍惜和女兒一起睡到自然醒的美好時(shí)光。 她在地上晃晃悠悠的走路,剛學(xué)會(huì)走路一個(gè)月,喜歡自己在客廳來(lái)回走,她一定覺(jué)得獨(dú)立行走是一件很有趣的事。 我在衛(wèi)生間洗漱,她...

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    一些碎碎念

    自己對(duì)“土”的東西會(huì)有一種特別的喜歡,相反對(duì)精致的東西真的沒(méi)多大興趣。太過(guò)于精致與細(xì)膩總覺(jué)得少了點(diǎn)生命力中的質(zhì)樸,因?yàn)椤懊馈边@個(gè)東西真的是即主觀又客觀。 新的一年,希望自己能...

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    新年快樂(lè)

    睡覺(jué)之前,刷到梁冬的一篇文章,寫在正安13周年時(shí),認(rèn)真仔細(xì)讀完,被文中有些東西打動(dòng)。心有戚戚焉…… 回到自己這里,自己帶孩子有塊5年的時(shí)間了。 真正一個(gè)人帶娃,做家務(wù)有一年4...

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    自我肯定句

    今天是小年了。外面鞭炮煙花聲,此起彼伏。 今天也是交作業(yè)的時(shí)間。把之前整理的顯化財(cái)富的肯定句摘抄一些吧!

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    溫柔即力量

    親愛(ài)的自己,從此刻開始,把注意力放在身體發(fā)出的信息,以身體所需,充滿愛(ài)的營(yíng)養(yǎng)物~鼓勵(lì)性的想法和正面肯定句來(lái)喂養(yǎng)身體。 要記住,這是一段愛(ài)自己,接納自己的旅程,要感謝自己付出的...

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    好好做飯

    自給自足的食物帶著對(duì)自己身體的知道和愛(ài),有一種深深的滿足。 首先,源于自己的渴求,我想吃這種食物,接著是制作的過(guò)程,有一種全然的付出。 我愿意為自己想吃的東西全心全意付出,這...

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    完整的愛(ài)

    以前和好友聊天,她談到,婚姻和家庭是為孩子準(zhǔn)備的,當(dāng)時(shí)不以為然。 最近疫情靜默期間,和孩子三個(gè)人在家,歡笑哭鬧一片又一片。覺(jué)得也是自在,開心的。 昨天晚上孩子爸爸回家,叮當(dāng)睡...

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    立足于生活

    這是經(jīng)歷的第二次疫情封控期,靜默第五天,一人倆娃的生活,并沒(méi)有想象中的那么艱難,每天充滿歡聲笑語(yǔ),哭聲打鬧連成一片。對(duì)于這段時(shí)間的生活,有一些感受和體悟。 當(dāng)自己真正扎根于生...

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