在生活中，你用的最多的社交軟件，到底是什么呢？那就是我們所熟知的微信。 說到微信，其實這是現(xiàn)代人所較為推崇的社交工具。在很多人眼中，微信中的朋友圈，就是自己每天都要去打卡的地...
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那些選擇“遠離朋友圈”的人，并非俗人，往往有這幾種心態(tài) -
《復原力》：培養(yǎng)我們的內在力量
《復原力》是美國著名神經心理學家，臨床心理學博士，自我導向型神經可塑性研究領域專家里克·漢森和其兒子福里斯特·漢森合著的一部心理學作品。里克·漢森現(xiàn)任加州大學伯克利分校至善科...
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自律的女人，人生到底有多爽？1 最近愛上看vlog，關注了一個很溫柔氣質的UP主鳳小仙，她拍的視頻很舒服很治愈，讓我煩躁郁悶的心情一下子煙消云散。 鳳小仙的聲音很溫柔動聽，長相甜美有氣質，她喜歡分享自己...
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2020-02-25
休息了一周無所事事。忙了一天工作，突然感覺很充實，越是閑越覺得時間好慢，忙起來時間都不夠用的，哪有時間傷春悲秋。人是需要工作來獲得認可尊重的。偶爾放松身心愉悅，時間長了身心會...
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堅持寫作的第200天今天是堅持寫作的第200天。 我是如何堅持的？ 我從來沒有想過我會堅持這么久，我記得非常清楚在我堅持到第48天的時候我不想再堅持了，但是那天我參加了“微習慣訓練營”，從那之后...
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如果你計劃長期寫作，建議你重視這個問題前些日子我的狀態(tài)不太對勁，感覺沒有什么動力，常常處于某程度的焦躁狀態(tài)中。后來我反復追問內心（《太傻天書》中的“太傻”）接下來要怎么做，幾次下來得到的反饋都是“靜心”——看書、...
