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    歸途未歇

    終于可以回家了,天空依舊陰暗晦澀,淫雨霏霏,好在落在地上的雨只是芝麻粒大的雨點,連打濕地面都費勁。天氣預(yù)報上顯示出太陽的圖標,似在預(yù)示著未來幾天都是晴好天氣。想必至少這個周末...

  • 投資身體--游泳

    游泳的終極目標是能下水庫,這是個大目標,泳池一次性輕松游完1500~2000米的情況下,差不多就可以下水庫了。我不著急實現(xiàn)這個大目標,只是將它拆解成一個個微小的目標,完成就終...

  • 三個習(xí)慣,讓你的人生越走越順

    人生想要越走越順、穩(wěn)步進階,核心是養(yǎng)成三個維度的關(guān)鍵習(xí)慣分別對應(yīng)大腦成長、身體根基、財富積累,全方位搭建穩(wěn)固的人生體系。 一,滋養(yǎng)大腦的習(xí)慣。 堅持閱讀、學(xué)習(xí)、寫作,實現(xiàn)認知...

  • 建自己的平臺

    公司烏煙瘴氣,亂糟糟,大家已沒有了心思做正事。未來沒來,但大家已經(jīng)看不到希望。公司卻耍起流氓,想人員分流裁員,卻又不想花一分錢的代價。 不斷修改績效考核,即使業(yè)績上升,獲得的...

  • 所有的遺憾都將得到補償

    人生不會一帆風(fēng)順,也很少有完美的人生。生命中總是會有這樣或者那樣的缺憾。 昨天看到麥家老師的童年經(jīng)歷,從小因為家里“幾頂黑帽子” 政治地位低下,被人歧視,童年時的經(jīng)歷,也成為...

  • 寫作療愈

    《戰(zhàn)爭曠日持久》麥家輕紀實。麥家的戰(zhàn)爭“曠日持久”,他的童年陰影困擾了他一生,直至父親去世后,他才開始學(xué)會慢慢與自己和解,如果說,用他所有的成功,來換取一個快樂的童年,他說寧...

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    躬行辨真?zhèn)危ū砻丁峨S園詩話》選讀之五十二)

    1.點評 書傳勝跡半虛名,親到方知謬與精。 岣嶁粗碑非禹刻,開元焦土誤褚聲。 石梁丈尺詩猶壯,溪水尋常句亦驚。 莫信耳聞輕眼見,千年殷鑒在躬行。 2.譯文 凡是地方必須親自經(jīng)...

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    手機:最便捷的“思維逃避器”(譯作)

    2014年,一組研究人員請參與者獨自與自己的思緒共處15分鐘。唯一可用的消遣是一個能釋放痛苦電擊的按鈕。近一半的參與者按下了它。該研究得出結(jié)論:“人們更喜歡做點什么,而不是思...

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    你知道清代詩人袁枚的詩有多火嗎?(袁枚《隨園詩話》選讀之五十三)

    1.點評 臨江仙·詩緣 一卷隨園傳海嶠,高麗猶問年光。 青衫半部換金囊。墨痕添改處,誰解盜書郎。 夜炬翻擷驚宋槧,少年偏賞文章。 雅賊亦自有評章。清風(fēng)藏篋底,何物是塵箱。 2...

  • AI依賴或致“腦腐”(譯作)

    去年春天,賓夕法尼亞大學(xué)沃頓商學(xué)院教授希里·梅盧馬德給230人布置了一項寫作任務(wù):向朋友分享健康生活建議。參與者被分為兩組,一組使用傳統(tǒng)谷歌搜索,另一組則依靠人工智能生成摘要...

  • 體能鍛煉

    開了游泳年卡,溫度適宜,是游泳的好時節(jié)。而我又需要體能訓(xùn)練,今天是這周的第二次游泳。給自己定個目標,一周至少去4次。國慶節(jié)以后溫度漸漸下降,估計將會很少去了。 6月份考試季,...

  • 別再自我霸凌,別取悅所有人

    我以前真的活得特別累,最大的毛病,就是太在意別人怎么看我。 平時說話我會反復(fù)掂量,生怕哪句話說得不好,讓別人不舒服。發(fā)個動態(tài)、換個穿搭,都要糾結(jié)半天,總擔...

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    別管結(jié)果,先做了再說

    老家有個親戚,年輕時想開貨車。他爸不同意,說家里沒關(guān)系,買車的錢也湊不齊。他沒聽,自己去駕校學(xué)了B本,又去工地搬了半年磚,攢了輛二手貨車的首付。 頭兩年...

  • 到籃球館打球

    謝天謝地!早晨一大早起來,兒子又沒事人一個!早飯喝了一大碗稀飯,里面我摻了大米、小米、花生和玉米,本來我還擔心他不喝,出乎所料,他喝得一干二凈,我又后悔沒有再多盛一點,畢竟碗...

  • 唯有結(jié)果

    我太需要一場勝利了!只需要一場盛大的世俗意義上的成就;只有贏,所有的委屈和內(nèi)耗,才會煙消云散! 不管如何,跪著,爬著,流淚,痛苦,我都要獲得階段性的勝利。 無法自洽,無法說服...

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    2026-05-26

    這把鑰匙的最后留念,從我三四歲的時候,這把鑰匙就掛在我脖子里,那時候沒人帶我,我掛著鑰匙,到處跑,餓了回去吃冷飯,困了自己回去睡,我記得第一次掛這把鑰匙時,我還夠不到我家的門...

  • 加強體能鍛煉

    下午終于抽空去了游泳館。游泳館寥寥無幾人,游泳池新?lián)Q了水,池水滿滿當當,水波蕩漾,似乎隨時要溢出池沿。 半月未下池,對水的陌生感又重新?lián)砩闲念^。趴在水池邊沿,蹬腳,再嘗試劃水...

  • 忙碌

    6點下班,到家已是6點半,簡單做點吃的。隊友打電話,說晚上回來,我想起他在車上,晚飯還沒吃。 我一邊下面條,一邊從冰箱里把早上的新鮮魚洗好,切好,下鍋煮了。我吃點面條,去上形...

  • 摘錄:搞錢的能力

    視頻結(jié)論:搞錢能力的本質(zhì)是思維與習(xí)慣的系統(tǒng)性訓(xùn)練,通過培養(yǎng)11個核心習(xí)慣,能在短期內(nèi)顯著提升財富創(chuàng)造能力,拉開與90%人群的認知差距。 核心習(xí)慣清單: 1. 復(fù)盤:每晚20分...

個人介紹
凡人覺醒中,希望乘上寫作的帆船,乘風(fēng)破浪,到達理想的遠方。
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