@先生螞蟻 是的，真實(shí)做自己！
難以突破的關(guān)口——心獄今天看了斷舍離書中，突然覺得自己有時(shí)也是被心獄禁錮。 在成長(zhǎng)的過程中，我們可能遭受到來自各種原因的否定，議論，批評(píng)和打擊。對(duì)失敗惶恐不安，變得懦弱，怕承擔(dān)責(zé)任，不敢拼搏。事實(shí)...
發(fā)簡(jiǎn)信
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知識(shí)變現(xiàn)，有意向聯(lián)系微信：3338390141
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玩嗨今天早晨騎行路上，調(diào)皮的小雨淅瀝瀝，沒有思想防備的騎友們，只能中途回家，堅(jiān)持到終點(diǎn)籃球場(chǎng)的只有我們6個(gè)人，而終點(diǎn)后雨也停了，三個(gè)美女姐妹決定走走，其他騎友有的有事回家，有的留...
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最好的養(yǎng)生
今天看到朋友群里的的關(guān)于養(yǎng)生，如下： 最好的養(yǎng)生，是養(yǎng)一顆慈悲心。 現(xiàn)代人養(yǎng)生的方式多種多樣，但是卻不知道，最好的養(yǎng)生，是內(nèi)心慈悲。 一個(gè)有道之人，慈悲的人，定然福壽安康。 ...
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人活在習(xí)慣里面，好嗎就是我們已經(jīng)習(xí)慣這樣做了—— 對(duì)于符合我們慣性方向的東西，我們就認(rèn)為他們是對(duì)的； 對(duì)那也不符合慣性方向的東西，我們就認(rèn)為是錯(cuò)的。 慣性是如此強(qiáng)烈，又無處不在。 不習(xí)慣的狀態(tài)不...
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開心
有時(shí)候付出比索取更開心。 就如今天，我的同事告訴我，她用了我們的泡腳片，睡眠好多了。例假也正常了。才泡了一盒哦，哈哈哈，我太替她開心了，我前幾天送她一盒，沒想到效果這么明顯。...
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用一顆本真的心，追尋生命原有的色調(diào)。
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低吟淺唱在南國(guó)，純粹圖文以留痕！寫作源于生活，感謝您的點(diǎn)贊和關(guān)注！
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尊重珍惜生命，請(qǐng)學(xué)會(huì)養(yǎng)生昨天在辦公室，看到一位原來的同事，來我們?nèi)肆Y源部辦理內(nèi)退相關(guān)手續(xù)。 我開始沒注意是他，后來他說話不清晰，才才引起我的注意。 怎么成了這個(gè)樣子呢：說話不清，腿走路不方便，一瘸...
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今日話重陽九九重陽節(jié)，古有詩詞：遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。 今天，這個(gè)今日，賦予它更深刻廣泛的含義：尊老愛幼，孝敬父母，老有所依，老有所養(yǎng)，老有所樂。當(dāng)?shù)氐牧x工今天組織了大型包餃...
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做，才是得到要改變一個(gè)人的行為，跟他講道理是沒有用的 絕大部分人的行為改變，都不是因?yàn)榘训览碇v清楚以后就改了，道理只能帶來“知道”、“明白”、“說不過你”、只有情緒和習(xí)慣，甚至恐懼會(huì)帶來...
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霜降養(yǎng)生，您知道嗎？
霜降養(yǎng)生有“3防” 1、防秋燥 秋季燥邪易傷人體津液，津液耗損，就會(huì)出現(xiàn)燥象。“秋氣燥，宜食麻潤(rùn)其燥?！币虼?，霜降養(yǎng)生，應(yīng)多吃芝麻、蜂蜜、銀耳、青菜之類的柔潤(rùn)食物，以及蘋果、...
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你可以成為你想要的人
沒有任何人能確定自己到底活成什么樣。 既然不知道自己到底活成什么樣，那么我們?cè)撊绾巫蕴帲?我們往往被自己所習(xí)慣的那個(gè)社會(huì)角色統(tǒng)治了所有的思想，我們需要關(guān)注自己扮演的角色，但那...
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開心生日今天是我的生日，滿滿的感動(dòng)與幸福。 一大早辦公室嫂子給我發(fā)來小視頻祝福：祝我生日快樂，還有乖寶寶給我唱的生日快樂歌，感謝嫂子的用心，等我到了辦公室，還給我?guī)硭约簾醯碾u肉，...
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你是健康的，我就是快樂的
非常平淡，充實(shí)，開心的一天完畢了。 晚上出去走走，同學(xué)打電話過來，說有個(gè)朋友得了皮膚病，讓我過去看看是否適合泡腳調(diào)理。按照所說路線，在一家飯店內(nèi)他們正在喝酒吃飯。簡(jiǎn)單查看了他...
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中藥知識(shí)略知一二
夜深人靜，今天還沒怎么學(xué)習(xí)，來點(diǎn)中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)知識(shí)分享。 今天才明白“君臣佐使”的意思。 君藥是主藥； 臣藥是幫助君藥加強(qiáng)藥力的； 佐藥是制衡藥性偏熱和偏寒的，起到平衡作用； ...
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放下內(nèi)心執(zhí)念，出發(fā)！
今天早晨，5:30出門騎行，天還是有些黑，心里有點(diǎn)害怕，騎得比較慢，遇到騎友后，放心下來，還是非常開心。 騎友說，買個(gè)手電筒照著，就不害怕了，再說路上也有燈光。 靜心內(nèi)觀，其...
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