情緒和諧相處四步驟 (覺察一內(nèi)觀一翻轉(zhuǎn)一啟程) 1、回放我在事件當(dāng)中的是什么樣的情緒? (悲傷、痛痛苦、無助、失望、難過、快樂、喜悅、幸福) 情緒:煩悶,興奮,喜悅,開心 事...
最難忘的的三件事: 1 跟小付平常的問候增多,感覺特別暖,有種互相需要的感覺 2跟母親的溝通從原來的不超過五句話到能溝通一小時 3老師個案后清晰發(fā)現(xiàn)自己的瓶頸點以及后續(xù)方向 ...
我與孩子的關(guān)系: 彼此信任,相處融洽 我的孩子都有哪些核心需求? 相信,寬松的環(huán)境,尊重, 玩,出去體驗各種新事物。 我滿足孩子核心需求的49種方式: 1 放手讓她做事情 2...
我值得被愛的理由,夸夸我自己: 1 真實 2 簡單 3 樂觀 4 靈活 5 溝通愉悅 6親和力好 7尊重別人 8不喜歡約束別人 9熱情 10 相處輕松 11 有渲染力 12 ...
描述我的百歲老人都對我說了什么? 第一次一個特別潮的,神采奕奕的百歲老人非常歡快的走到我跟前說“累了就到這里休息休息,我們在這里一直等你” 第二次沒有遇見百歲老人。 余生,我...
【能量性格相處之道】回顧及總結(jié)第一天 具體描述你的家庭成員性格解析: 老公性格外貌特征: 陽光,愛笑,多才多藝 內(nèi)在核心價值觀: 不受約束,自由;新鮮,和諧的關(guān)系,挑戰(zhàn) 深層...