許多時候，我們不愿與人傾訴自己的憂和愁，除了不愿麻煩別人，更重要的是我們慢慢學會了自我療愈和自我勉勵。 每個人的生活，無論酸甜苦辣，都要每個人自己去品嘗。每個人的道路，無論順...
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摘抄文段
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線上瑜伽公益課答疑
最近有小伙伴問我一些關于線上瑜伽公益課的問題，我搜集了以下幾點問題來答疑。問題搜集1.線上課要收費嗎？不用，線上瑜伽公益課，免費嘀。雖是免費，但不廉價，希望認真對待，課程質(zhì)量...
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【同桌】香香我的同桌——香香同學，每到晚上看到我沒交作業(yè)，都會私信我，提醒我要交作業(yè)了。 有時忘記寫文章了，同桌都會很準時私信我，我才想起還有文章沒寫，趕在12點前寫完發(fā)送。 真的很很謝...
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長壽的人有什么特點
看到一個回答：長壽的人有什么特點，我想了下，個人覺得長壽的人有以下特點： 1.精神面貌好，經(jīng)常運動，鍛煉身體，比如散步，到處走走，鍛煉手腳力量。 2.開朗，心態(tài)好，煩心事少，...
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開心一刻今天發(fā)出線上瑜伽公益課海報，收到了微信好友的信息，發(fā)了一個5.20紅包，真的很驚喜，哈哈哈…… 為了回饋我的小姐姐，我得努力備課，好好教她們，不辜負她們。 下周開始拉群，這幾...
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玲玲線上瑜伽公益課
陽春三月，讓我們一起線上瑜伽晨練吧，養(yǎng)成早起，收獲健康。 玲玲線上瑜伽公益課即將開啟~期待有更多和我一起早起的小仙女們參與呦，一起陪伴晨練。 線上公益課相關事宜 【上課時間】...
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我的想法
前段時間想鍛煉自己早起練瑜伽，但發(fā)現(xiàn)總會很晚才睡，導致無法早起，很少晨練。 原本是打算先讓自己養(yǎng)成早起習慣，就開展線上瑜伽公益課，像這樣的速度，都不知道要猴年馬月才會堅持早起...
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【摘抄文段】有哪些值得摘抄的文段最重要的不是去計較生命的長與短，而是在這個過程中，我們要學會不斷地領悟，不斷地成長，不斷地完善自我。 一個人越是能剔除雜念，越是能清心寡欲，越是能做到克制和理性，也就活得越坦...
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納米陶瓷組今天收到了前天在直播間購買的納米陶瓷組合六件套，實物真的很好看，顏值高，功能多多。 直接上圖： 光線問題，可能圖片有點暗。 還沒開始用，等著以后租房時用，現(xiàn)在先背著。 有陶瓷...
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語音or文字，喜歡哪個？
你們喜歡別人在微信上發(fā)語音還是發(fā)信息？ 我說說我的想法： 其實我不喜歡別人別語音給我，特別是在上班時，收到語音，我要轉(zhuǎn)化成文字。 如果對方普通話不標準，轉(zhuǎn)化成文字后不容易看明...
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優(yōu)秀不夠，努力來湊
好書分享 愿您 笑啟展閱 ——. The power of books .—— 「智者樂 仁者壽 長者隨心 如此豁達心境 唯有讀書能識」 閱讀書籍｜《每一種優(yōu)秀，都有一段靜默...
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開心??
今晚收到一個會員信息說很想我，哈哈哈……有人惦記著，真的很開心。 離開一個地方，總會有人走茶涼的感覺，但慶幸的是有被人惦記著。 我也好想她們啊，但既然決定離開，就坦然面對。網(wǎng)...
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1毛錢的感慨
今晚小妞妞說在釘釘群里找不到老師說發(fā)的那個，讓我?guī)兔φ乙幌?。我根椐小妞妞的描述在群里找，也沒有找到。 她就發(fā)了個1毛錢紅包給我，讓我?guī)兔枂柪蠋煛?原本我是想讓她自己問的，畢...
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戶外瑜伽
待春暖花開的日子，讓我們一起來一場戶外瑜伽吧。 原本年前想邀約小伙伴們一起戶外瑜伽，但因情況特殊，很多人都身體不適，那段時間大部分人都在休養(yǎng)身體中，所以計劃一直擱淺。 今年玲...
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周末遛娃記享受快樂時光的小證據(jù)，緩存周末的溫柔與可愛。 周末時間，遛娃模式。 姐姐早上就說要去玩充電城堡，原本我是想午睡后再帶兩寶去，但…… 兩寶不睡覺，想早點過去，哎，想睡睡覺都睡不...
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初學者如何開始學瑜伽
初學者如何開始學瑜伽呢？ 1.如果時間充裕，建議先家里附近的瑜伽館，先去體驗，不要急于辦卡，體驗什么呢？ 體驗課程，看課程是否能接受。 體驗上課老師專業(yè)，口令是否清晰，自己是...
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空中瑜伽有什么好處？
空中瑜伽（又名反重力瑜伽）， 是一種借助空中繩索或吊床的輔助，進行騰空的哈他瑜伽體式練習。 經(jīng)常做空中瑜伽對身體有以下好處： 1、在不給脊柱或頸部帶來壓力和緊張的前提下，輕松...
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有什么值得長期堅持的好習慣？
我是日記星球3604號星寶寶玲玲，我正在參加日記星球第77期蛻變之旅，這是我的第6篇原創(chuàng)日記。 好的習慣能讓人能量滿滿，能在生活和工作中起到很大的作用。 有什么值得長期堅持的...
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如果我真心對你，請不要讓我受傷……
