覺察 2021.5.9日晚 覺察1.生氣。今晚在和同事梳理匯報工作成果時,我沒忍住生氣了。生氣當時我沒能覺察到,而是生氣完才覺察到。 自己生氣還是因為覺得同事不擔當,不承認自...
和兒子深刻的一次談話: 兒子昨天問了我一個問題,媽媽人活著的意義是啥,為啥要上學,感覺好沒有意義,當天我沒有太想好怎么去回答這個問題,我只是提示他要體驗當下,問他你覺得這棵樹...
2021.5.1-5.6日智者一階學習 本次一階復訓自己有了較深刻的感悟和體會,用幾個詞形容:質(zhì)疑,恐慌,平靜,愛,不一樣的我。 1.由質(zhì)疑轉為深信不疑,智者課程為我們的...
無力感 2021.2.21今天我的心情五味雜陳。有幸福,有憂傷、沮喪更多的是無力感。 幸福感:今天一早又是美好的一天,周末爸爸難得抽空在家陪孩子,和爸爸商量好上午大寶寫完作業(yè)...