數(shù)學(xué) 王老師 講了數(shù)學(xué)內(nèi)容 作業(yè)批改 有折痕 沒日期 學(xué)習(xí)用品 課堂作業(yè)本 有個(gè)1 不帶回 如果帶回 說(shuō)明有問(wèn)題。 有2個(gè)人暑假作業(yè)沒交。 有幾個(gè)寫不認(rèn)真 不用尺子。 須...
數(shù)學(xué) 王老師 講了數(shù)學(xué)內(nèi)容 作業(yè)批改 有折痕 沒日期 學(xué)習(xí)用品 課堂作業(yè)本 有個(gè)1 不帶回 如果帶回 說(shuō)明有問(wèn)題。 有2個(gè)人暑假作業(yè)沒交。 有幾個(gè)寫不認(rèn)真 不用尺子。 須...
之前過(guò)渡追求幸福,但多位心理學(xué)相關(guān)書籍與視頻的作者都說(shuō),幸福不是追求到來(lái)的。 過(guò)渡追求幸福,會(huì)讓人空虛,反而不幸福。 要追求的是人生的意義,工作的意義、生活的意義。 什么是意...
Europe Business Travel In 2015, I went to Germany on a business trip with a few colleag...
最好盡量按照正確的想法活著……否則,早晚有一天,你會(huì)開始按照你的活法想著。 很小的時(shí)候,我父親教我說(shuō):“你要學(xué)會(huì)時(shí)不時(shí)做出讓大家佩服的事情?!?首先,通過(guò)“有原則、有底線”成...
后來(lái)我經(jīng)常跟身邊的老師說(shuō),“一定要教最優(yōu)秀的學(xué)生,否則,自己肯定會(huì)變傻。”
20% 放縱 可以不控制量嗎? 80%健康飲食 學(xué)會(huì)挑食 空熱量食物 高質(zhì)量食物 看不出原材料的食物 不能吃 享受,正念飲食,不要用手機(jī)吃。
不要努力掙更多的錢,因?yàn)檫@樣做只能讓你保持原來(lái)的滿意度,應(yīng)該培養(yǎng)信任、感情和其他形式的社會(huì)支持,因?yàn)樗鼈儠?huì)使你的幸福越攢越多。
“沖突”,在我們的工作生活中,是很常見的。我就經(jīng)常跟別人發(fā)生沖突。 我印象深刻的一次沖突,估計(jì)很多人遇到過(guò)。馬路上的沖突。10年前,我還是個(gè)新手司機(jī),在馬路上開車。有個(gè)車嫌我...
閱讀是為了改變。很多人以為一本書只要讀完,讀書的過(guò)程就結(jié)束了。事實(shí)上,閱讀只是整個(gè)過(guò)程的開始,閱讀之后的思考、思考之后的實(shí)踐比閱讀本身更加重要
《見識(shí)》的作者吳軍曾說(shuō):“很多人認(rèn)為我是個(gè)善于利用時(shí)間的高手,問(wèn)我如何才能同時(shí)做更多的事情。事實(shí)上,我做事的訣竅恰恰和大家想的相反,就是少做事,甚至不做事。我時(shí)常站在一生的高...
“刻意練習(xí)四要素”:定義明確的目標(biāo)、極度的專注、有效的反饋、在拉伸區(qū)練習(xí)。 僅僅知道要事第一是不夠的,我們還需要擁有另外一種能力:清晰力,也就是把目標(biāo)細(xì)化、具體化的能力——行...
“刻意練習(xí)四要素”:定義明確的目標(biāo)、極度的專注、有效的反饋、在拉伸區(qū)練習(xí)。 僅僅知道要事第一是不夠的,我們還需要擁有另外一種能力:清晰力,也就是把目標(biāo)細(xì)化、具體化的能力——行...
我的內(nèi)心,住著兩個(gè)家伙,他們總是發(fā)生沖突。 In my mind, there are two guys, they always have confulicts. 其中一個(gè)...
Thisis all my sharing. Summarize the methods of improving self-control capability:exerc...
Title: One case of failed self-control Content: Share a story of failed self-control, a...
自控力 提升研究總結(jié) 這個(gè)故事發(fā)生在幾周之前。那是一個(gè)周六,白天我完成了很多學(xué)習(xí)任務(wù),很有成就感。到了晚上睡覺之前我例行玩了一會(huì)兒游戲(三國(guó)殺),那局游戲勝利了。本來(lái)我應(yīng)該睡...
一個(gè)陌生人的電話,很難讓人可信。 她說(shuō)是南京銀行的,但卻不知道已經(jīng)申請(qǐng)了南京銀行貸款?!?不真誠(chéng),想用個(gè)銀行的帽子讓人相信,但適得其反 她說(shuō)年化3%的利率,確實(shí)把我吸引了。...