從去年爆發(fā)疫情的感染遇難者中得知多數(shù)都是老年體弱人，這個群體中體質(zhì)較差易被各種疾病光顧，而且多數(shù)免疫力相對正常的人，即使得了新冠康復(fù)機(jī)會也相對更大。從此次疫情中專家指出增強(qiáng)抵...
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瑜伽，一個入了就不想出的坑一定是特別的緣分，才讓我們相遇在一伽一這里一起進(jìn)行28天的密集培訓(xùn)學(xué)習(xí)。現(xiàn)在聽得最多的都是成年人的世界總是各種不容易，更別說這種放下一切，專心去學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能，所需的不...
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2020-10-20
作為瑜伽路上算是小白的我，今天感覺收獲滿滿。楊老師今日無論是從專業(yè)上還是經(jīng)驗(yàn)以及自身經(jīng)歷的一個分享過程，能讓人的內(nèi)心洶涌澎湃，心靈上猶如一種情感交互，和這樣一群正能量滿滿的人...
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2020-10-17
伙伴們今天特別給力喔，即將差一點(diǎn)點(diǎn)就完成目標(biāo)了，特別開心，特別是完成自己定小目標(biāo)的清霞，還請大家喝冬天第一杯奶茶和大餐，棒棒噠