發(fā)簡信
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斷舍離踐行之行動-李忠聯(lián)-0412-2019
本周的任務是開始行動，亂開始，好結(jié)果。先從衣柜整理著手。 因為北方的氣溫忽冷忽熱，所以冬天的衣服在冷的時候還是很需要它的，等到四月下旬再做換季收...
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212班3.0踐行計劃-斷舍離
212班3.0踐行計劃-斷舍離-李忠聯(lián) 斷舍離顧名思義就是斷絕不需要的東西，舍棄多余的廢物，脫離對物品的執(zhí)念！ 一，思想上要重視 首先要了解自己...
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月檢視 2019-03
【月度檢視】201903煙臺家里 易效能李忠聯(lián) 沒有反思的人生不值得過——蘇格拉底 #月度檢視#第3個月，2019年3月，一寸光陰一寸金 本月的...
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周總結(jié)2019.3.24-2019.3.30
沒有記錄就沒有發(fā)生！ 從八大關(guān)注來檢視一周的踐行情況。 1. 工作：工作依舊忙碌，廠家工程師對科室鏡子進行維護保養(yǎng)。參加院感考試，業(yè)務培訓學習P...
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睡眠質(zhì)量周檢視2019.03.9-2019.03.15沒有記錄就沒有發(fā)生---時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼又到了一周總結(jié)的時刻，回想過去一周的睡眠情況，腦子里僅存昨天和今晨的睡眠感受，趕緊打開筆記，仔細閱讀分析...
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睡眠質(zhì)量周分析2019.3.2-2019.3.8針對上周睡眠質(zhì)量進行總結(jié)分析：3.2-3.8共7天，前四天能在22:00左右上床入睡，后三天睡較晚，在23:20左右，都在制定睡眠目標前睡著。 ...
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周總結(jié)2019.2.25-2019.3.2
從八大關(guān)注來檢視一周的踐行情況。 1. 工作：參加黨支部、院級、護士長會議，科室患者增加，工作量大。 2. 效能：參加踐行團一起學習時間管理。 ...
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一周睡眠質(zhì)量分析20192.24-3.2 周六2.24-3.2睡眠質(zhì)量分析 目標：23:30 最早入睡時間:21:24 原因分析：當天吃食堂的午餐后導致身體乏力，胃脹氣 最晚入睡時間：23:...
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睡眠監(jiān)測工具使用情況分析0302-2019上周下載sleep clcye app,年費188，未開通。 下載蘋果手表睡眠檢測auto sleep app打開里面設置，還是不明白如何使用。...