@我就是哈哈哈 公關(guān)狗一枚
自控力共讀第二十五天，防不勝防的心理陷阱最后一章節(jié)了，作者提出的一些心理陷阱，有幾個(gè)前一本自控力也有重點(diǎn)闡述過。 道德許可陷阱 做了善舉的人更容易做出不道德的事情。這就好比減肥，作者上一本書中有闡述過這一觀點(diǎn)，如果...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
-
自控力教你如何控制你自己，自律才能獲得自由
相比起上一本，實(shí)操篇更口語化及通俗易懂一點(diǎn)，有多易懂呢，每一章節(jié)都有一個(gè)總結(jié)，提煉出所有精華，不怕你看不懂。 擺脫上癮，就是意識到社交軟件給你設(shè)置的甜蜜陷阱 最大的感悟來自于...
-
自控力共讀第二十一天，背后說壞話的使用場景
其實(shí)我是個(gè)不太喜歡說他人閑話的人，特別是在人背后。唯一會(huì)說閑話的對象只能是最要好的閨蜜，兩個(gè)人坐下來就會(huì)七嘴八舌個(gè)沒完。 其實(shí)適當(dāng)?shù)恼f閑話有助于雙方關(guān)系的增強(qiáng)，通過吐槽他人而...
-
自控力共讀第十三天，積極看待緊張與不安
這一章節(jié)是關(guān)于如何正確看待重大場合的緊張與不安。 首先必須承認(rèn)，不同人在同樣的場合下產(chǎn)生的緊張感是不同的，這種緊張感的程度也受心理素質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)積累等等影響。 人們往往覺得緊張感...
-
自控力共讀第二十五天，防不勝防的心理陷阱
最后一章節(jié)了，作者提出的一些心理陷阱，有幾個(gè)前一本自控力也有重點(diǎn)闡述過。 道德許可陷阱 做了善舉的人更容易做出不道德的事情。這就好比減肥，作者上一本書中有闡述過這一觀點(diǎn)，如果...
-
自控力共讀第二十四天，作為領(lǐng)導(dǎo)者必要的換位思考
一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者，是必須有他自身的人格魅力在的。當(dāng)然也是會(huì)有高高在上的領(lǐng)導(dǎo)（幸運(yùn)的是我沒遇到），但這樣的領(lǐng)導(dǎo)，必定是孤獨(dú)的，缺乏與下屬的交流，單靠自己孤軍奮戰(zhàn)，怎能創(chuàng)造奇跡？ ...
-
自控力第二十三天，言行一致，才能收獲信賴
之前看到過一個(gè)故事，說很多家長教育孩子的時(shí)候，會(huì)開空頭支票，明明答應(yīng)了孩子完成某個(gè)目標(biāo)，就會(huì)帶他出去玩，之后卻各種敷衍不去實(shí)現(xiàn)，長大之后，孩子也成為了從不信守承諾的人。 很多...
-
自控力第二十二天，人靠衣裝的心理學(xué)論證
進(jìn)入全新章節(jié)：強(qiáng)化自我認(rèn)同 You are what you wear 小時(shí)候經(jīng)常被教育，不要“以貌取人”，進(jìn)入社會(huì)后才明白外表有多么重要。 五官是爸媽給的，唯有靠打扮和品味...
-
@我就是哈哈哈 贊！哈哈哈！
自控力共讀第二十天，站起來放下手機(jī)讓我們面對面聊一聊
今天這章節(jié)是個(gè)老生常談的話題，人人都知道，卻越來越被忽視 電子設(shè)備當(dāng)?shù)?，大家都似乎活在虛擬世界里，甚至同在一個(gè)屋檐下辦公的同事，也需要隔空傳遞微信交流，從幾何時(shí)起，面對面說話...
-
自控力共讀第二十天，站起來放下手機(jī)讓我們面對面聊一聊
今天這章節(jié)是個(gè)老生常談的話題，人人都知道，卻越來越被忽視 電子設(shè)備當(dāng)?shù)?，大家都似乎活在虛擬世界里，甚至同在一個(gè)屋檐下辦公的同事，也需要隔空傳遞微信交流，從幾何時(shí)起，面對面說話...
-
自控力共讀第十九天，道歉也是有技巧的
首先，要敢于道歉。 面對失誤，人時(shí)常會(huì)產(chǎn)生掩耳盜鈴之法，明知道對方心里不舒服去，還想蒙混過關(guān)、云淡風(fēng)輕。其實(shí)回避的態(tài)度是催化劑，只會(huì)讓事態(tài)惡化。 其次，道歉可以建立信賴感。 ...
-
自控力共讀第18天，以沒有結(jié)論的方式提出意見
提意見是件很需要技術(shù)的活兒，太多人習(xí)慣于直截了當(dāng)?shù)奶岢鲆庖姾徒Y(jié)論（特別存在于長輩和上下級之間），隱含著“就按我說的做”的意味，這種蠻橫還往往還不自知。 我們提出意見，實(shí)際上等...
-
自控力共讀第十七天，在團(tuán)體中作出建設(shè)性發(fā)言
身處團(tuán)體中，經(jīng)常會(huì)遇到需要提出疑問或主動(dòng)發(fā)言的情況。 回想學(xué)生時(shí)代，就如同作者分享的經(jīng)歷一樣，我時(shí)常就該不該問這個(gè)問題而裹足不前，寧可成為一個(gè)安靜不被注意到的乖學(xué)生。 與其被...
-
@燦燦_e560 晚上才比較有時(shí)間看書
自控力共讀第十六天，向職場社交hard模式說不
在找工作的時(shí)候，比起薪水、環(huán)境，我更c(diǎn)are老板及同事關(guān)系 甚至離職時(shí)，也因?yàn)楹屯绿^融洽而依依不舍 可以說，職場社交是決定一個(gè)人職場滿意度的關(guān)鍵。畢竟同事是天天比你爸媽和...
-
自控力共讀第十六天，向職場社交hard模式說不
在找工作的時(shí)候，比起薪水、環(huán)境，我更c(diǎn)are老板及同事關(guān)系 甚至離職時(shí)，也因?yàn)楹屯绿^融洽而依依不舍 可以說，職場社交是決定一個(gè)人職場滿意度的關(guān)鍵。畢竟同事是天天比你爸媽和...
-
@我就是哈哈哈 就是覺得忌妒心都會(huì)存在“你也就那樣兒憑啥比我好”的心態(tài)～是羨慕的更負(fù)面情緒～
自控力共讀第十五天，善用忌妒心
首先得承認(rèn)，忌妒心人皆有之。 對于離自己較遠(yuǎn)的人，平時(shí)在網(wǎng)絡(luò)上關(guān)注她的一舉一動(dòng)，完美的身材、家庭、事業(yè)，更多的是想得到而得不到的羨慕 忌妒可能僅存在于對于身邊熟悉的人，并且?guī)?..