發(fā)簡信
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* 5月1號～5月5號，第二次走進梵音瑜伽精修中心，開啟了五天的靜坐呼吸學(xué)習(xí)。 記得看到靜修班信息時，心情非常激動、喜悅。說不來是...
前幾天，大舅媽給我打電話，當(dāng)時分明聽見電話里頭有表妹說話的聲音。大舅媽說，GL在這里呢，說當(dāng)時LF結(jié)婚時沒告訴她，是看不起她，現(xiàn)在必須給退回去，...
這段時間以來，覺得在溝通方面，越來越有效，越來越順暢。焦慮情緒很少出現(xiàn)，心情越來越平靜。 之前，自己最大的問題就是溝通問題。因為不會溝通，造成人...
2018.12.9 今天在老媽家，和她說起給她發(fā)的一篇關(guān)于睡覺的文章，里面有一段幫助睡覺的放松音樂。媽媽感興趣，就一步步教給她如何找到這段音樂，...
親愛的琳子 昨天下午是楊教練的瑜伽課。楊教練是你喜歡的教練，你想去上課。 進入那個場域，你就像變了一個人似的，心情平靜，隨著教練的引領(lǐng)，沉浸在瑜...
中午在單位食堂買了點菜和一小袋白面。因為老公拿著車鑰匙，下班過來開車一起回。我給他打電話讓他將停在前院的車開到食堂門口。打了兩次電話都是以未接告...
早上6點半，被老媽電話鈴聲驚醒。電話響了兩下就停了。老媽沒這習(xí)慣呀，估計是拿手機碰住了我的號碼。回過電話去，響了半天沒接，心想應(yīng)該就是碰住了。還...
今天是學(xué)習(xí)的第二天。 早上開車換了條路線，結(jié)果一路紅燈多，在一個十字路口，我看到左邊的道有直走和左轉(zhuǎn)標(biāo)志，就開過去跟在一輛公交車后面。待公交車開...
學(xué)完《情緒能量密碼課程》回來，隨群里每天早上正能量朗讀。開始我把朗讀的內(nèi)容抄寫在單位的本子上，但是若在家里朗讀，就得翻開群里發(fā)的朗讀內(nèi)容，...