周六去戶外做了瑜伽，周日帶孩子去春游了一下。平時(shí)瑜伽都是在室內(nèi)做的，偶爾出去做一次很興奮，還拍了很多美美的照片；春游去了安吉，沉浸式帶娃玩兒，看著她開心的樣子，感覺好久...
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想提高幸福感?多去戶外活動 -
@千山月 是吧
有人出生就在羅馬、有些人一輩子到不了羅馬
最近在讀的兩本書一個(gè)是余華的《我們生活在巨大的差距里》、還有一本書是獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎的《貧窮的本質(zhì)》；里面倒出了本質(zhì)、階級很難跨越。 余華的書中講了這么一段話：...
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@逆襲ztfdzh6871 是的、需要慢慢修煉
一學(xué)就會 一做就廢
我們每天跟孩子相處遇到孩子各種各樣的挑戰(zhàn)，心情好的時(shí)候我們可能會控制住脾氣，耐心講解，自己心情不好的時(shí)候遇到孩子挑戰(zhàn)的時(shí)候總是會發(fā)火，尤其是輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候，不輔導(dǎo)作業(yè)母慈...
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一學(xué)就會 一做就廢我們每天跟孩子相處遇到孩子各種各樣的挑戰(zhàn)，心情好的時(shí)候我們可能會控制住脾氣，耐心講解，自己心情不好的時(shí)候遇到孩子挑戰(zhàn)的時(shí)候總是會發(fā)火，尤其是輔導(dǎo)作業(yè)的時(shí)候，不輔導(dǎo)作業(yè)母慈...
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成熟的標(biāo)志：從學(xué)說“對不起”開始今天帶女兒去少年宮把舞蹈課退掉了，三點(diǎn)十分的課程，午睡完女兒不起床，不想去跳舞了。上周是粑粑送她去上的興趣班，到了教室門口也沒有進(jìn)去，呆了一會兒就回家了；可能最近趴青蛙...
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@內(nèi)置小馬達(dá) 嗯嗯、優(yōu)秀
小成靠勤奮?大成靠周期
《大周期》 這本書看的比較慢、前前后后將近一個(gè)月的時(shí)間、因?yàn)槲蚁胱屑?xì)看看、感覺有很多話要說。 說到周期介紹一下“康波周期律，1926年，蘇聯(lián)經(jīng)濟(jì)學(xué)家康德拉季耶夫在...
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多樹立仇人 少結(jié)交朋友之前在帆書聽樊登講：楊絳先生寫的《我們仨》這本書時(shí)，他說過一句話讓我記憶深刻。他說：“年紀(jì)大了不要交太多朋友，因?yàn)槟挲g大了，難免會遇到去世的朋友，慢慢的會發(fā)現(xiàn)身邊的人越...
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有人出生就在羅馬、有些人一輩子到不了羅馬最近在讀的兩本書一個(gè)是余華的《我們生活在巨大的差距里》、還有一本書是獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎的《貧窮的本質(zhì)》；里面倒出了本質(zhì)、階級很難跨越。 余華的書中講了這么一段話：...
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任何時(shí)候出發(fā)都不晚?只要出發(fā)了今年過年攜全家人一起去看了賈玲的新電影《熱辣滾燙》，去之前有了解賈玲瘦了一百斤、從小到大我對于身材還是比較滿意的、體會不到胖子的煩惱，對于賈玲瘦下來的感受沒有那么大的沖...
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小成靠勤奮?大成靠周期《大周期》 這本書看的比較慢、前前后后將近一個(gè)月的時(shí)間、因?yàn)槲蚁胱屑?xì)看看、感覺有很多話要說。 說到周期介紹一下“康波周期律，1926年，蘇聯(lián)經(jīng)濟(jì)學(xué)家康德拉季耶夫在...
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一輩子三萬天 不生氣的活法人生真的只有三萬天嗎？30000? 365=83（年），果然，如果活到83歲，人生只有三萬天。怎么這么少！一萬天用來成長，一萬天用來奮斗，一萬天用來享受生活。每個(gè)人都公平...
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理財(cái)入門書籍《小狗錢錢》我們每個(gè)人都想賺錢，但是關(guān)于賺錢的方式有哪些，賺錢的書籍看過幾本，答案不言而喻；因?yàn)橹袊硕己芮趭^卻不富裕。今天推薦一本入門級的理財(cái)書《小狗錢錢》，大人小孩都能看，更加...
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讀《富爸爸窮爸爸》學(xué)到的思維前段時(shí)間去參加了一個(gè)關(guān)于資本的沙龍、邀請我的毛總從事餐飲行業(yè)很多年、現(xiàn)在從傳統(tǒng)行業(yè)轉(zhuǎn)到了投資領(lǐng)域、他學(xué)歷不高、只有小學(xué)文憑、看著他年過半百還是一直保持終身學(xué)習(xí)的態(tài)度感到...
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《納瓦爾寶典》帶來的靈感其實(shí)我們每個(gè)人打開一本書開始閱讀都是一種緣分，都想從書中獲得一些自己想要的東西；其實(shí)書中未必有我們想要的答案，除非通過閱讀書籍自己領(lǐng)悟到了什么。 納瓦爾建議我們、...
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手把手教你如何做讀書檔案
最近各行各業(yè)都在舉辦讀書會，做親子教育的組織家長閱讀育兒的書、形象美學(xué)的倡導(dǎo)大家通過閱讀提倡自己的內(nèi)涵，做到內(nèi)外兼修；我的客戶是萬科的、他們企業(yè)文化也是倡導(dǎo)一年需要讀幾...
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大云的積微之旅：從迷茫聽書者到高效學(xué)習(xí)者的蛻變與成長積微的各位新老朋友大家早上好！ 我是積微的79號合伙人大云，很開心能在閃亮星期天里跟各位分享我與積微的故事，談?wù)勎遗c積微的結(jié)緣，加入積微的之后我的收獲與變化 先三個(gè)標(biāo)...
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跟奧運(yùn)冠軍學(xué)習(xí)如何提升心力最近流行學(xué)習(xí)國學(xué)、身心靈方面的東西、當(dāng)物質(zhì)達(dá)到一定階段、很多人追求精神層次方面的內(nèi)容；這也符合馬斯洛需求理論當(dāng)中的生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我實(shí)現(xiàn)需求...
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如何在一個(gè)小時(shí)內(nèi)讀完一本書閱讀首先要找一個(gè)不被打擾的時(shí)間段、最好也是自己一天當(dāng)中能量最高的狀態(tài)時(shí)最佳；沉浸式閱讀一個(gè)小時(shí)，手、腦、心、眼同時(shí)運(yùn)用你會發(fā)現(xiàn)閱讀起來特別高效。 當(dāng)然采取的閱讀方...
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2023年非同凡響的一年 2024年繼續(xù)深耕每年年底大家都會總結(jié)一下今年的收獲、規(guī)劃一下新年的計(jì)劃。我也不例外、只不過今年加入積微學(xué)習(xí)我的總結(jié)更加深刻、規(guī)劃更加清晰。 2023年娛樂生活很少、一直在努力學(xué)習(xí)成長...
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雞娃不如雞自己“望子成龍、望女成鳳”可能是為人父母最大的心愿、尤其是自己沒有實(shí)現(xiàn)的理想和抱負(fù)希望孩子這一代可以替我們實(shí)現(xiàn)?？赡芗议L還沒了解事情真相、不讓孩子輸在起跑線上面、這個(gè)起跑線不是孩...