發(fā)簡信
IP屬地：山西
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徒步白馬寺一天，閨蜜芳姐說，咱們徒步白馬寺吧，我先是一愣，覺得可行便答應(yīng)了。 中午我查了路程，從家到白馬寺山腳下6.8公里，然后再登山，下山，回家，大概會(huì)...
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雪
2018年的雪如約而至，作為一個(gè)北方人，冬天不下雪好像就少了點(diǎn)什么。 記得小的時(shí)候，一整個(gè)冬天地上好像都有積雪，房檐上的冰柱子一直到來年春暖花開...
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我與瑜伽瑜伽是當(dāng)下流行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我也是快到四十歲的年齡才有幸接觸到它，在不斷的練習(xí)過程中，我變的越來越喜歡，身體也越來越柔軟。 最開始是喜歡瑜伽的一些...
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如何經(jīng)營好你的中年談到中年，就覺得壓力好大，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期上有老下有小，事業(yè)也處于上升期，諸多雜事，多數(shù)人會(huì)覺得很累，那是因?yàn)槟銢]有規(guī)劃好自己的人生。 這個(gè)年齡段已...
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我教母親練瑜伽
我的母親是一位普普通通的農(nóng)村婦女，沒有多少文化，沒有見過多少世面，一生就是任勞任怨，年紀(jì)大了，落下了一身的毛病。 一直想讓母親加強(qiáng)鍛煉，她卻說這...
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對(duì)比十多年前認(rèn)識(shí)了一個(gè)做工程的老板，他在家排行老三，大家都叫他三哥。那個(gè)時(shí)候他的年齡快四十，就像我現(xiàn)在的年齡一樣，他大我一輪。 當(dāng)時(shí)是同學(xué)一起吃飯時(shí)...
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人生若只是遇見
人的一生有很多次的遇見，可以遇見同性，也可以遇見異性，有的成為了知音，有的成為了閨密，有的成為了朋友，有的成為了路人，有的成為了…… 小趙子就是...
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有一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的老公是什么感受幾年前，自從老公在健身房辦卡后就一發(fā)不可收拾，整個(gè)人生都不一樣了，我們家也多了不少運(yùn)動(dòng)器材，他把我和兒子也帶動(dòng)的開始了運(yùn)動(dòng)。 以前想著去哪吃吃吃...
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自律的重要性自律是什么？自律就是遵循法紀(jì)、自我約束。再深入一點(diǎn)就是指在沒有人現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督的情況下，通過自己要求自己，變被動(dòng)為主動(dòng)，自覺的遵循發(fā)度，拿它來約束自己...