【摘要1】記住，討論這些事情要以溫和的方式開始，且不能批評(píng)你的配偶。最好的方法是說(shuō)一些諸如“嘿，我真的覺得跟你失去了聯(lián)系，這是怎么了”之類的話。（注意不要恰好在睡覺前試圖解決...
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第17天《幸福的婚姻》讀書筆記11.30-念慈（完結(jié)篇） -
寂忍讀書筆記 第13天
情緒勒索 朱迪斯·P.西格爾 【摘要1】 第四部分 對(duì)策 >> 所選擇的標(biāo)志物并不是好運(yùn)咒，也沒有什么魔力，但感覺到或者親眼見到它，會(huì)讓你記起自己最重要的夢(mèng)想。 >> 控制好...
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4.11止善《情緒勒索》第十三章D13
【摘要1】當(dāng)我們關(guān)注過(guò)去的失敗或者自己不喜歡的個(gè)性時(shí)，我們只會(huì)關(guān)注因失敗和不喜歡的個(gè)性所造成的境況存在的問題，并且對(duì)境況的發(fā)展做出消極的判斷?！靖邢?】我是在固定思維和靈活思...
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20200213 止善工作/學(xué)習(xí)記錄
第7章 幼小銜接，注意力訓(xùn)練四步驟 【摘要1】 注意力訓(xùn)練的四步驟：仔細(xì)看—仔細(xì)聽—延遲訓(xùn)練—?jiǎng)幼饔?xùn)練 家庭中的注意力訓(xùn)練可以提升孩子的專注力，也可以改善親子關(guān)系。注意平時(shí)點(diǎn)...
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20200209 止善學(xué)習(xí)記錄【閱讀書籍】《幼小銜接》 第一章 幼小銜接，要提前做準(zhǔn)備P4～30 【摘要】 因?yàn)楹⒆釉谟變簣@的整個(gè)過(guò)程，就是在為未來(lái)上小學(xué)作準(zhǔn)備，培養(yǎng)各種應(yīng)該具備的能力，包括生活習(xí)慣的養(yǎng)成...
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第3天《你當(dāng)像鳥》讀書筆記02.05【摘要1】“我要去……去上大……大學(xué)?！彼f(shuō)，面容僵硬。他費(fèi)力地吐出這些話時(shí)，脖子上一根血管鼓起，一會(huì)兒顯現(xiàn)，一會(huì)兒消失，像一條掙扎扭動(dòng)的大蛇。 每個(gè)人都看著爸爸。他面無(wú)表情...
