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楊子恩

語言是有能量的。也會有心理暗示的。少講點窮死了，累死了。煩死了。氣死了。天天哎聲嘆氣的?？赡芪覀冏约翰挥X得。但身邊人聽多了也會反感的。給別人傳遞的是負(fù)面情緒。漸漸也會遠(yuǎn)離。自...

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在一個荷花池中，第一天荷花開放的數(shù)量很少，第二天開放的數(shù)量是第一天的兩倍，之后每天荷花都以前一天兩倍的數(shù)量開放。若到第30天荷花開滿整個池塘，那么荷花開滿一半是在第29天，最...

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道德經(jīng)第十四章說，繩繩不可名。 道是規(guī)律，更是算法，遇到一件事，我應(yīng)該怎么去思考？ 比如教兒子做作業(yè)，我生氣了。 首先是覺察到我生氣了，想到知雄守雌，我知道的，兒子并不知道。...

楊子恩

五福臨門： 1. 壽——健康長壽，無病無災(zāi) 不是僅僅活得久，而是身心安穩(wěn)、自在健康 2. 富——衣食無憂，有穩(wěn)定資源 不等于暴富，而是生活所需自然具足，不焦慮 3. 康寧——...

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愛因斯坦說：“世間最美好的東西，莫過于有幾個頭腦和心地都很正直的嚴(yán)正的朋友”，朋友是心靈的充電寶，在你電量耗盡時，用一個擁抱、一句“我懂”就能讓你滿血復(fù)活。 在人生的...

楊子恩

懂事這件事，好像貫穿了很多女性的一生：小時候就被要求不能哭要乖巧懂事，否則沒人會喜歡，年齡來到20歲時，說你該長大了，要學(xué)著承擔(dān)起自己的責(zé)任；來到30歲時，又改成了要放棄自己...

楊子恩 ·

一直覺得，是否要買房，得看個人所需。如果你覺得有房子才能安心，那就去買房，如果你覺得沒有房子也不影響你的幸福，那就不必要非得買了??

昱馨 評論自一輩子沒買房的人生

楊子恩

在婚姻鏡像劇場中，真正的幸福往往就淺藏在“潤物細(xì)無聲”的細(xì)節(jié)里當(dāng)女性身上浮現(xiàn)出某些特質(zhì)時，那些被歲月打磨過的痕跡，反而成為了婚姻質(zhì)量的精準(zhǔn)刻度。情緒穩(wěn)定的溫柔共振、認(rèn)知成長的...

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人在情緒黑洞時，是最脆弱的時候，也許，在那個階段里，對方遇到了什么難事，也許是對方遭受了什么委屈，也許是對方在做的某件事失敗了，中年女性常常偽裝堅強，實則她們比任何人都更需要...

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起床拖延癥。 1本周我在哪個情境中反復(fù)出現(xiàn)同樣的問題。 每天睡前都想著第二天早上要早點起床不要拖延時間。 2這個模式背后更深層的原因是什么 沒有動力起床。全靠鬧鐘叫醒才起床洗...

楊子恩

《說文解字》第二講第二節(jié)閱讀感悟分享 今天學(xué)習(xí)中對比感觸深， 比，密也，二人為從，反從為比，比較對比競爭之意，就讓人想到生活中人們處處比較，也包括我自己生活中也會有攀比心還會...

楊子恩

五亂毀一生”是一種強調(diào)不良行為習(xí)慣對人生負(fù)面影響的觀念，具體包括以下五個方面: 1.亂花錢:金錢應(yīng)優(yōu)先用于滿足生活必需，而非無節(jié)制地追求欲望。缺乏規(guī)劃的消費會導(dǎo)致經(jīng)濟緊張，甚...

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女性永遠(yuǎn)都要提升自己，不斷學(xué)習(xí)，才能在嚴(yán)格律己中變得更好，因為，女性影響著整個家庭的氛圍。自律的女性，通常都懂得嚴(yán)格律己，先讓自己變得更好只有先旺自己，才能有能力去旺身邊的人...

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學(xué)習(xí)圣賢教誨的注意事項感悟分享 一，說一條、學(xué)一條就做一條，先學(xué)老實，再學(xué)靈活。這樣學(xué)問才會成就。所以在學(xué)問上不能偷奸?；２灰Ｐ÷斆?。 二，學(xué)問高文憑高也不能滋長傲慢之心...

楊子恩

覺察日記主題： 自我內(nèi)心矛盾糾結(jié) 1.本周我在哪個情境中，反復(fù)出現(xiàn)同樣的問題？ 孩子語文和英語偏課。我該用怎樣的方式去讓她不偏課。 2.這個模式背后，更深層的原因是什么？ 明...