作為一個過來人,真的想談?wù)?。不管你現(xiàn)在是學(xué)生,還是參加工作不久,希望這篇文章都可以幫到你。 想要成為一個優(yōu)秀的人,應(yīng)該不管在什么樣的情況下都停止抱怨。其實(shí),這中間只差一個選擇...
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2016年的可用余額僅剩15天,而我也終于在今天寫好了2017的年度計劃。如果想要在下一年做出一番改變的你在此時陷入迷茫,不知從何做起,不如看看我是如何變好的。 這還要追溯到...
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 導(dǎo)語:平時喜歡寫一些干貨類的文章,覺得這樣能讓大家通過閱讀獲取更多實(shí)在的精神收益,長此以往,與讀者朋友們的互動也就多了起來。 最近,有位讀者朋友發(fā)來簡信問...
看完凱利·麥格尼格爾所著的《自控力》一書,最讓我覺得有用且有些并非我們常規(guī)下能夠理解的實(shí)驗(yàn)/研究,這些行為讓我們更了解我們自己。 事實(shí)一:心率變異度能很好地反映意志力的程度 ...