day162。 周末,6點(diǎn)起,因生理期第一天,于是靜坐。然后,穿越上海市,來(lái)上Mercedes Bahleda老師Kirtan靈性唱頌課。課前老師帶領(lǐng)我們做瑜伽,第一次體會(huì)到...
也許這才是最真實(shí)的狀態(tài),我與我的身體我的心,每天此刻,來(lái)到墊子上。 day160。 今天感覺(jué)身體還可以,于是練了5A+1B,核心。發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)士一,前腳沒(méi)有踩實(shí)地面??赡芤虼藢?dǎo)致不...
day113。 今天,感覺(jué)身體可以練習(xí)陽(yáng)瑜伽了,于是在呼吸練習(xí)之后,練習(xí)了4組逐漸加深加變體的拜日式。由于之前一周都在練陰瑜伽和靜坐,感覺(jué)身體略微僵硬。力量,也略顯不足。不過(guò)...
在愛(ài)情中,人的出場(chǎng)順序很重要 ??-01 - 郭天王結(jié)婚了,一時(shí)間大家似乎都想起了那個(gè)曾經(jīng)和他相戀七年的女人,熊黛林。 ?2006年,熊黛林赴港發(fā)展,9月郭富城欽點(diǎn)其拍攝MV...
這世界光怪陸離,人也變的莫名其妙。身處于嘈雜的環(huán)境中,總有耐不住寂寞的偶然。于是,便想隨便找個(gè)人、隨便讓自己投入一個(gè)懷抱。于是出現(xiàn)了一個(gè)謬論:什么愛(ài)情將就不將就的,愛(ài)情我可以...
大早上被朋友發(fā)來(lái)的微信震醒。 桃子聲淚俱下地控訴自己媽媽多年來(lái)的偏心,說(shuō)到傷心處嚎啕大哭。 雖然早就知道她出生在重男輕女的農(nóng)村家庭一直背負(fù)著養(yǎng)家的重?fù)?dān),可親耳聽(tīng)到還是被嚇了一...
在這個(gè)上了床都沒(méi)有結(jié)果的時(shí)代,明星出軌也是頻繁的存在。文章出軌了、林丹出軌了、白百合出軌了......而那些處女的存在,倒像是不入流的奇葩。而阿草這個(gè)老處女絕對(duì)是這些奇葩中的...
每天點(diǎn)滴的訓(xùn)練,身體就這樣默默地日積月累著,突然有一天,她會(huì)讓自己驚喜地看到小進(jìn)步。 day84。 今天,依然是天朗氣清的一天。決定放棄寬松的衣服,換上緊身的運(yùn)動(dòng)衣,有了一種...