今天發(fā)現(xiàn)自己比去年同期胖了十幾斤，立志一個月瘦下去十斤！ 早飯，脫脂奶，雞蛋 午飯，牛肉面，水煮芹菜，水煮魚 晚飯。蘋果，蘿卜
發(fā)簡信
IP屬地：河北
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第四天，堅持就是勝利
早餐，米粥，煮白菜，煮雞蛋 午餐，雞塊三塊，玉米一小段，雞蛋湯，拌豆芽，大鍋菜 早餐，藜麥粥，饅頭一片，炒豆角 今天很忙，匆匆記錄，沒有來及拍圖片，明天要出差了，管住嘴！
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復訓營第三天，期待自信的自己今天第三天，嗓子好了許多也有胃口了，但是控制自己，讓自己的身體和精神都適應這樣的狀態(tài)。 早餐，半個煎餅，拌豆腐皮，拌黃瓜，雞蛋，豆?jié){ 午飯，魚塊，牛肉面，拌芹菜 晚飯，大米粥...
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復訓營第二天，不忘初心，方得始終今天是第二天，趕上嗓子膿腫潰瘍，沒什么胃口。 早餐，玉米糝粥+水煮白菜+白水煮蛋1枚 中餐，清炒冬瓜，一兩米飯，清水煮白菜大蝦湯 晚飯吃的略多，一碗雞蛋湯，青椒炒蛋，發(fā)面餅一...
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復訓營，只為遇見更好的自己
今天是復訓營第一天，正好是最忙碌的階段，也是對自己的挑戰(zhàn)。 早飯:煮雞蛋一個+脫脂奶200ml 午飯:拌苦菊+烤紅薯半個+大米粥 下午一個 晚飯沒吃
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在清淺的時光里，安守一顆純凈的心。（注:簡書內(nèi)文章均為原創(chuàng)，若轉載，請聯(lián)系本人?。?/div>kongkongkong本專題僅收錄與創(chuàng)業(yè)相關的內(nèi)容，如：創(chuàng)業(yè)者經(jīng)歷、大學生創(chuàng)客心得、電子商務、創(chuàng)業(yè)項目分析、團隊管理、商業(yè)模式、創(chuàng)客時評等。 投稿指南詳見：http://www.itdecent.cn/p/40acca11e9ee 投稿須知：? 1.??文章內(nèi)容必須原創(chuàng)。? 2.??字數(shù)在800—3000字（優(yōu)秀文章可放寬）。圖片不宜過多，800字/圖?。 3.??文章內(nèi)容：思路清晰、一目了然、排版整潔? 4.??文章內(nèi)不得有任何推廣信息。包括但不限于公眾號、微博、微信，更不得在通過投稿后再修改文章加入推廣信息。你可以將這些推廣以及個人信息放在個人主頁介紹里。??婚姻是細水長流，育兒是自我修行。 婚姻育兒專題投稿須知： 1、文章不到五百字，內(nèi)容與婚姻育兒無關拒收。 2、排版整齊，文章內(nèi)字體放大?粗黑體秒拒，一千字配一張圖片為宜，段首請不要空格。 3、禁止在文章中顯示二維碼、小程序等廣告鏈接，以及誘導點擊之類的信息。 4、詩歌、雞湯文以及宣揚迷信之類的文章秒拒。 5、只有日期沒有標題，或不分段的文章，或以句成段的文章全部秒拒。如果修改標題和段落可以私信編輯重新收入。 6、禁止抄襲。抄襲者被原創(chuàng)作者舉報，一切后果自負！ 7、請不要密集投稿，多投的文章秒拒。
