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    斯坦福即興人生課復盤--第一天上午篇

    為期兩天的斯坦福即興人生課和即興表演課暫時告一段落了,最近和小伙伴們一起復盤總結,有很多課程的價值需要慢慢的被挖掘和復盤總結。(還是需要及時的復盤,很多小游戲互動發(fā)現(xiàn):要不是...

  • 感恩日常

    遇見一位可愛的敢愛敢恨小白鼠 義正言辭地拒絕不是我份內的事 袒露自己渴求時眼中的泛光

  • 答案

    那些多年的結節(jié)不可能一次治愈,需要付出勇氣和耐心。 “答案”是早已埋藏在軀體里的種子,需要悉心照料方能長成。

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    人格面具

    人格面具,這個詞來源于希臘文,本義是指使演員能在一出劇中扮演某個特殊角色而戴的面具。人格面具是榮格的精神分析理論之一也被榮格稱為從眾求同原型。榮格在《原始意向和集體無意識》一...

  • 2021-02-06

    醉鵝娘上買的一箱酒到了,上回那么大批購入是一年半之前吧,魔咒般恍如隔世。 兜兜轉轉,不怨誰,還是不太懂得如何去付出,只是以自己習慣的方式以為和感受。如果能有一個新開始,希望多...

  • 2021-02-07

    早晨醒來躺在床上,一些過往開始消融,世間萬物,求仁得仁,求錘得錘,起心動念之間,不可奢求太多。 還有上一陣犯得老嚴重的焦慮情緒,Recall回08年和13年兩個節(jié)點的故事,自...

  • 演員的內核

    好的演技是有層次的,而不是平鋪直敘的。演員是賦予角色以生命力,陪伴著角色一起成長,而不是將角色套進模板里。 好的演員會雕琢角色的每一個成長階段的心路歷程,深入到每一個心理變化...

  • 一個常常回味的長篇即興劇故事

    在舊金山Bats看的一場演出。 講了一個書店的故事。 一個老太太來到一家有些年歲的小書店,相熟的姑娘熱情地歡迎她。小姑娘的爺爺是這家書店之前的主人,他不久前去世了。留下一封信...

  • 晨間日記

    #在樊登讀書會的可能性# 感謝攝影小逗,支持策劃:護護 這是很神奇的一個場域。 一群即興演員,no zuo no die要去做一場演講分享會,自己緊張了整整半個月,慌得一批。...

個人介紹
“一起即興”創(chuàng)始人。六年即興表演經(jīng)驗。斯坦福大學即興人生課唯一授權導師。
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