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  • 治愈,正念,正常

    你現(xiàn)在只要去正常飲食,你要告訴自己,你正在努力的走出進食障礙的困境,還原你身體原本的健康,不要有壓力,更不要覺得你跟別人不同。你只是有自己的飲食習慣。慢慢來,不急不急。想要去...

  • 尋找身體與心靈

    我要好好愛自己。初衷不是減肥而是健康。讓我的胃能夠長久的為我服務。低碳水飲食,飲食稍微有點餓感,不撐著自己。讓我的身體能夠配得上我的靈魂。 我要好好豐富我的靈魂。多看書,多寫...

  • 0414感恩錄

    有過短暫的放棄,迷茫,焦慮,進食障礙。但比以前成熟,懂得了愛惜自己的身體,解決方法也比以前更加科學,這就是時間的力量。感恩

  • 對自己的身體說話

    今天頓悟出一句話??赡茉?jīng)許多人曾經(jīng)告訴過我,又或者是曾經(jīng)在書上看到過,前輩們總結(jié)出的精華。我一直都相信前輩們說的話是對的,但只是個大方向,其中真諦還得自己去理解,自己去經(jīng)歷...

  • 反思0413

    最近覺得很挫敗。我真的是一個極度悲觀主義的人。英語,專業(yè),都覺得停滯不前,沒有起色。時間也還是在繼續(xù),它不會等任何一個人。 想想最近挫敗,沒有成就感的原因。 1.最近正在做改...

  • 下半學期大規(guī)劃

    一。作息時間。 工作日 早上6點起床,11點睡覺。周末6點半起床,11點半睡覺。中午均休息30分鐘,這個有彈性。9點開始洗漱。用心 二。專業(yè)。 完成作業(yè),考試認真?zhèn)淇?。用?...

  • 生活不斷的調(diào)整

    四月啦,明年的這個時候我應該就是在工作的時候了,很期待那時的自己! 做一個小小的回顧,回顧已經(jīng)過去的半學期的點點滴滴,不斷的反思,進步,成長。 我學會了以周來計算時間,我真正...

  • 0413感恩錄

    1.雖然昨天吃了很多紅薯片,好在身體的排泄系統(tǒng)還是很到位的,感謝自己的身體,感恩。 2.今天中午吃面,發(fā)現(xiàn)面并不好吃。?而且還是菜給了它味道。不過感謝小哥給我放了很多雞蛋 3...

  • 0412感恩錄

    1.天氣真好,心情也好 2.早飯結(jié)束時,我買了全麥面包,這可是我很喜歡的。想著馬上吃兩片。然而,現(xiàn)在卻不想吃了。是我的身體發(fā)送飽飽的信號給我了嗎!。哈哈,我已經(jīng)慢慢深入身體內(nèi)...

  • 今天我的巨多感想

    如果說當你沒有目標,不知道要去看哪些書的時候,或者說好多書都沒看,都沒記住,有點慌亂時。你就去把握好當下,看好現(xiàn)在應該看的書,未來是啥樣,反正大家都是不知道的,就這么干!學會...

  • 大學專業(yè)知識感想

    最近,我一直在想,回憶我大學三年來學到的知識,好像并沒有。三年來,我學過很多科目,可是好像也就考試那段時間記得比較清晰,過后便忘了。 于是,我最近常常驚慌,也害怕工作的時候,...

  • 0411感恩錄

    1.去紫藤吃了豆?jié){,南瓜糕。好吃!開心。 2.詞根詞綴軟件真心不錯,試用背單詞中,扇貝是真的用不來! 3.中午吃了面,蛋糕,全麥面包。面真的不咋地!但是今天吃了不一樣的食物哎...

  • 學習英語得到的感悟

    英語就像個技能一樣,一旦你不用它,就會很生疏。學習英語的過程讓我了解到方法,用心,時間三者的重要性與聯(lián)系。對于英語,我似乎一直有著用不完的耐心與期望。或許這就是喜歡的力量。然...

  • 萬事皆可成

    心,方法,時間

  • 0410感恩錄

    1.他發(fā)動態(tài)了。關于他愛的籃球。開心開心 2.上午上課就把知米背完了!現(xiàn)在干嘛呢?開心 3.想明白思考的重要性。你還有太多東西需要去知道。感恩詞根詞綴這個好軟件

  • 跟父母聊天感悟

    現(xiàn)在的小孩,或者說我弟弟,我不不懂怎么去交流。只能說希望他早點懂事吧。父母也不要為此傷神,因為時間會讓他逐漸成熟。希望,期待,加油!

  • 0409感恩錄

    1.早上紫藤早餐有想要吃的,周天也有,感恩 2.雖然雨天,但是溫度適宜, 3.有個小心思,天氣啊,你慢點變熱吧! 4.時刻提醒自己是在為了健康改變飲食習慣,減肥不是目的,是過...

  • 周六雜想

    活在現(xiàn)實里太久,自己都已不懂去想象,去看這個世界中最根本的自己。去探究這個世界中最根本的自己,內(nèi)心貧乏,卻又要有自己的思想。多看書吧,總比看這個世界好,

  • 0408感恩錄

    1.感恩遇到史鐵生這個作家,雖然我不能理解他的有些話語,但是卻能給我些許啟示。2.感謝自己,去認清自己,勇敢的邁出第一步,勇敢的忠于自己,勇敢的去改變。 3.小饅頭社區(qū)很棒,...

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