站樁和健康,正在成為人們?cè)絹?lái)越感興趣的話題。今天,我就詳細(xì)的講一講,我站樁的經(jīng)歷和站樁以后身體發(fā)生的變化,供有志站樁的人們參考。 我今年61歲,...
5月6號(hào)立夏,全國(guó)正式進(jìn)入夏天。但實(shí)際上,在兩廣地區(qū),早就已經(jīng)穿短袖,開(kāi)空調(diào)啦! 夏天,是一年中最適合吃姜的季節(jié)。對(duì)于生姜,很多懂得養(yǎng)生的人,都...
地機(jī)穴可以提前預(yù)警糖尿病,每天按一按,預(yù)防和治療糖尿病。 中醫(yī)講,我們?nèi)艘绊槕?yīng)自然,天人合一。”這句話非常有道理。在我們?nèi)松砩希陀幸粋€(gè)大地的...
我們?cè)诔床说臅r(shí)候,到底是該用豬油(動(dòng)物油)還是用菜油(植物油),這是一個(gè)問(wèn)題,過(guò)去是現(xiàn)在依然是。過(guò)去是因?yàn)槲镔|(zhì)缺乏,找不到吃的油成問(wèn)題,現(xiàn)在是可...
——脾氣足,濕氣無(wú);脾氣虛,濕氣欺。 現(xiàn)在的人,吃的多,動(dòng)的少;坐的多,走的少;空調(diào)多,出汗少;水果吃的多,主食吃的少……這些不良習(xí)慣,或多或少...
就在剛剛過(guò)去2018年,我們有三位老同事加老朋友,被可怕的心腦血管疾病奪去了生命。他們年紀(jì)還都不算太大,有一位才剛剛60出頭。這些不幸的消息,一...
有一天,我的堂弟和弟媳鬧矛盾,弟媳說(shuō)堂弟小心眼,動(dòng)不動(dòng)就生氣。我對(duì)堂弟說(shuō),你把腳伸過(guò)來(lái),我給你按按穴位。說(shuō)完,我把手指往他的太沖穴一按,堂弟突然...
這是一個(gè)真實(shí)案例。某醫(yī)院專門治療肺癌的外科醫(yī)生,自己得了肺癌合并腦轉(zhuǎn)移。在經(jīng)過(guò)上海專家確診,并告知只能活100天以后。這位醫(yī)生患者,放棄治療回家...