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Ame熠

成長不是優(yōu)于別人，是優(yōu)于昨天的自己

Ame熠

恭喜恭喜??寶貝兒真可愛??????好好休養(yǎng)???

2024-01-08

今晚和家人們報個平安，一切順利。昨天手術(shù)順利，順利度過了術(shù)后6小時，術(shù)后12小時，術(shù)后24小時。今日術(shù)后24小時拔了尿管，然后下床活動。開始進(jìn)食流質(zhì)飲食，一點(diǎn)點(diǎn)狀態(tài)在變好。晚...

李亞可

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Ame熠

上周總結(jié) 上周二開始拒絕內(nèi)耗，從自律開始 1.運(yùn)動 6天時間運(yùn)動4天，從第一天運(yùn)動時各種不舒服，做雙手上舉的動作都感覺舉不動，到第四天感覺輕松自如，身體上一點(diǎn)點(diǎn)再改變 2.早...

Ame熠

@李亞可 共同進(jìn)步成長自己???

收獲滿滿又充實的一年

一、2023年年終總結(jié) 1、時間規(guī)劃篇 我連續(xù)使用每天的時間管理表是從2022年的10月13日開始的（這一天是我人生中第七次在隔離病區(qū)工作，也是從這一天開始我養(yǎng)成了每日記...

李亞可

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Ame熠

太優(yōu)秀了??????我感覺我2013年什么都沒干，全在內(nèi)耗浪費(fèi)時間，2024年我要開始停止內(nèi)耗，做個自律的人
你送我的時間計劃本很好用，不過好難堅持下去，我用了一個月堅持不下去了，不過我家孩子通過我記時間計劃的行為，學(xué)會了每日作業(yè)記計劃的好習(xí)慣，太感謝了???
2024年緊跟著老師們的步伐繼續(xù)前行！

收獲滿滿又充實的一年

一、2023年年終總結(jié) 1、時間規(guī)劃篇 我連續(xù)使用每天的時間管理表是從2022年的10月13日開始的（這一天是我人生中第七次在隔離病區(qū)工作，也是從這一天開始我養(yǎng)成了每日記...

李亞可

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Ame熠

拒絕內(nèi)耗，做一個自律的女孩 1.刪除掉玩了5年多的游戲 2.少刷某抖，將他后臺轉(zhuǎn)運(yùn) 3.學(xué)習(xí)管理財富 4.堅持每日運(yùn)動30min-1h，今日第一天，好久沒有心跳加速的感覺了，...

Ame熠

你好，2024年！2024離火年，也是我的本命年，有好多個計劃要完成，2024年注定是不平凡的一年，追隨光，成為光，加油！

Ame熠

真正的淡定，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。

Ame熠

不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。

Ame熠

孩子現(xiàn)在在背書、閱讀文章時情緒越來越穩(wěn)定了，不再哭鬧，焦慮也減輕了，開始學(xué)著我做時間計劃了，棒棒噠！跟著院長持續(xù)不斷地浸泡式學(xué)習(xí)，做一個情緒穩(wěn)定的，有方法的，能量滿滿...

Ame熠

上個月按照計劃每天記錄我的時間計劃，中間斷了幾天沒能堅持下去，想著放棄了，只做每日的時間管理表，昨天孩子（6歲半）竟模仿我做的時間計劃表，用她自己能懂的記錄方式，記錄...

Ame熠

前幾日，一位來科里一年多的同事在給一位病友伯伯（快80歲）拔穿刺針時，因為夾子夾偏了導(dǎo)致伯伯的血流了一小攤（量不多），并使用了不正確的處理方法（拿很濕的紗布去擦），導(dǎo)...

Ame熠

今日上午邊上班邊聽導(dǎo)師班課程，下午科室不忙就回家休息繼續(xù)聽課，晚上接完孩子回來，就又繼續(xù)聽課，收獲滿滿，明天單位要考試，課程結(jié)束后趕快開始復(fù)習(xí)明天考試的內(nèi)容，現(xiàn)在已困...

Ame熠

明日就開始導(dǎo)師班的課程了，今日早點(diǎn)休息，什么也不想寫了，翻看下之前寫過的每日一省，看下自己一步步走過的痕跡，明天導(dǎo)師班見！晚安！

Ame熠

原生家庭 前幾天跟2個最好的閨蜜一起吃飯聊天，在聊到原生家庭這塊，我們發(fā)現(xiàn)曾今最不喜歡父母的某些特質(zhì)，長大后自己卻繼承了這些最“不喜歡”，例：我小時候最不喜歡母親的雜...

Ame熠

這幾天輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)到很晚，就沒寫每日一省，今天把家庭、工作、孩子都安排好迎接三天兩晚的實操班到來！

Ame熠

我困啦 好久沒帶孩子去澡堂洗澡了，今天下午單位不是很忙，就休息半天，也跟孩子老師請個延時班的假，下午帶著孩子去洗澡了。 洗完澡回來已是晚上7點(diǎn)了，整理下用物，吃個...

Ame熠

完成閱讀打卡 孩子班里每周都有打卡閱讀的任務(wù)，因為拼音和閱讀的基礎(chǔ)不是很好，每次在完成閱讀任務(wù)的時候都很吃力，總是很焦慮，而且有時還會哭泣，今日在閱讀時又開始了，讀了...

Ame熠

平淡 今日是12月的第一天，還是如往常一樣，白天上上班，下班后給自己安排一個美容，慰勞下近日有些缺水的臉，回到家中按照每日的計劃進(jìn)行閱讀，完成任務(wù)的空閑時間，看一會電...