從一片葉子看出了四季，它不只是一片殘葉，而是一場(chǎng)時(shí)間的縮影。 這方寸之間，揉雜了大自然的調(diào)色板。綠色是生機(jī)，記敘著盛夏時(shí)節(jié)對(duì)陽光的渴望；黃色是成熟，透著仲秋飽滿而謙遜的溫柔；...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：貴州
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脈絡(luò)里的流年 -
《大生意人》：在時(shí)代的結(jié)構(gòu)里，守住自己的道
追完《大生意人》，竟已過了大半年。 這不是一部讓人熬夜追完的爽劇，而是我利用每天中午不到一小時(shí)的時(shí)間，一點(diǎn)一滴慢慢看完。直到年假，才將最后幾集一口氣收官?？赐戤?dāng)下，心里并沒有...
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天之道，其實(shí)就在日常里
天之道，不爭(zhēng)而善勝，不言而善應(yīng)，不召而自來，繟然而善謀。 一味進(jìn)取的人，往往不是敗給外在的競(jìng)爭(zhēng)，而是先耗盡了自己。 因?yàn)樗米约旱囊庵九c行動(dòng)，不斷推進(jìn)、干預(yù)、侵犯，卻忘了分寸...
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從反感到覺察的一次練習(xí)
不知道你們是否也有類似的經(jīng)驗(yàn)——有時(shí)候，我們?cè)诨?dòng)中感到不適，未必是對(duì)方說錯(cuò)了什么，而是那一刻的「位置感?，讓彼此都不自覺地多用了一點(diǎn)力。 若能在開口之前，先回到自己的位置，...
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的確是這樣呢
愛自己，與世界之間的距離
今天早上開車的時(shí)候，忽然思考起「愛自己」這個(gè)議題。 我發(fā)現(xiàn)，有些人是真的能做到愛自己，也能愛他人； 但有些人的愛自己，卻比較像是——只愛自己，對(duì)他人始終保持一種很客氣的距離。...
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當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己的耗損是雙倍的——從身體信號(hào)，看見高覺察者的生存方式
連續(xù)三天的代理日子，終于順利結(jié)束了。 這三天，事情很多、節(jié)奏很快，外在看起來，只是「走過一段忙碌期?， 但對(duì)我來說，卻是一段非常清楚地看見身體耗損的過程。 其實(shí)，這并不是第一...
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愛自己，與世界之間的距離
今天早上開車的時(shí)候，忽然思考起「愛自己」這個(gè)議題。 我發(fā)現(xiàn)，有些人是真的能做到愛自己，也能愛他人； 但有些人的愛自己，卻比較像是——只愛自己，對(duì)他人始終保持一種很客氣的距離。...
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把心收回來：在關(guān)系里，重新站回自己身邊
這幾天的心情有些起伏，也有些震蕩。 每當(dāng)?shù)搅诉@樣的時(shí)刻，若是冥想與靜坐已無法讓自己恢復(fù)沉穩(wěn)，我通常會(huì)選擇暫時(shí)與外界隔離。 不使用手機(jī)、不點(diǎn)開消息、不看網(wǎng)絡(luò)上的任何消息。 然后...
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原來我不是有問題，只是需要被穩(wěn)定對(duì)待
曾經(jīng)有一段時(shí)間，我很困惑自己。 為什么當(dāng)我喜歡的人，兩三天沒有回消息，即使理智知道他是在忙，心里還是會(huì)忍不住感到失落、不安，甚至有點(diǎn)委屈。 我會(huì)一邊告訴自己要體諒，一邊卻又忍...
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回歸生活｜在日常里走自己的路
2026 年的第一杯咖啡 ? 是自己用濾掛式泡的，再加上加熱的牛奶，成了一杯只屬于自己味道的拿鐵。簡(jiǎn)單，卻很踏實(shí)。 剛剛刷朋友圈，看見悅文的關(guān)鍵詞，從 2025 的「自由?，...
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2025 年度復(fù)盤｜沉淀之后，走回更靠近自己的位置
前一陣子，跟著大表姊一起用 40 個(gè)問題復(fù)盤 2025 年。 第一個(gè)問題是：如果用一個(gè)詞來概括 2025 年，會(huì)是什么？ 我的答案是——沉淀。 這不是停下來的一年，而是在生活...
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看《大生意人》，悟信義與分寸
今天在看《大生意人》的時(shí)候，聽到古平原說了一段話，心里其實(shí)停了一下。 他說：「商之一途，大道何在？」接著提到，大道至簡(jiǎn)，最基本的，無非就是「信」與「義」。 人至誠(chéng)則至信，至仁...
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對(duì)自己信任的練習(xí)
感恩鳳姐今天的彩虹卡提問。 因?yàn)楹闷?，我也問了同樣的問題——「未來的我，是什么樣的?」 彩虹卡給我的回應(yīng)是：「失去控制是無傷大雅的?」 那一刻，其實(shí)是有反感的，也有驚訝。 我...
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當(dāng)愛變成犧牲：關(guān)系里的界線與覺醒
我曾經(jīng)問過自己一個(gè)問題，而這個(gè)問題至今仍沒有絕對(duì)答案： 「一個(gè)人為你失去了自己，這件事情是合適的嗎?」 有些問題不是等答案，而是用生命走出理解。 而這個(gè)問題，正是那種需要走過...
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走一條屬于自己的路：感情不是結(jié)果，而是一場(chǎng)自我回望
有些路，走著走著不是為了抵達(dá)哪里，而是為了看清自己。 這兩年走過的感情經(jīng)歷，看似是一場(chǎng)誤入歧途，其實(shí)是一面照見內(nèi)心的鏡子。 有人說，老天爺會(huì)安排一些人來教會(huì)我們一些事。我也曾...
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生活里的回望，也是一種前行
12月的第一天，回頭看了11月的朋友圈，才發(fā)現(xiàn)那真的就是很日常的一個(gè)月。沒有什么特別的大事件，卻也因?yàn)檫@份日常，讓生活顯得踏實(shí)。 11月的日簽以「鋼琴」為主題。10月時(shí)無意間...