發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：云南
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守住自己的幸福
這幾天大家都在享受著2018年最后一個(gè)假期，感受著7天悠閑的日子，很多人都會(huì)瞬間幸福感上升。 說到幸福，所有人都以“幸?！弊鰹槿松罱K目標(biāo)在努力...
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和焦慮做朋友23號(hào)，也就是中秋節(jié)前一天，朋友圈、微博等滿篇出現(xiàn)“2018年最后100天”，“2018年的計(jì)劃還有多少?zèng)]有實(shí)現(xiàn)？”“趕上2018最后的末班車”...
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又到一年結(jié)束時(shí)又到一年結(jié)束時(shí)，又是一年開始時(shí)，新舊交替時(shí)段，要用一個(gè)級(jí)具意義的儀式感來(lái)告別過去，昂首前行，那就是我們常說的復(fù)盤。 復(fù)盤是自我提升非常重要且極為...
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《刻意練習(xí)》&《練習(xí)的心態(tài)》&《學(xué)習(xí)之道》好久沒有更新了，最近同時(shí)閱讀5本書，速度有些慢，但收獲不小。5本書交替閱讀其實(shí)是莫法特休息法延伸而得，不同內(nèi)容、不同思維，大腦在運(yùn)轉(zhuǎn)的過程中得到...
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《精力管理》讀后感時(shí)間管理是老生常談了，有沒有用？用處有多大？個(gè)人有個(gè)人體會(huì)。最近這幾個(gè)月，我最深的感受不是時(shí)間不夠用，而是覺得精力不夠用，雖說每天的重要待辦事項(xiàng)...
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時(shí)間怎么管？時(shí)間管理大家都不陌生，很多人都是這個(gè)領(lǐng)域里的達(dá)人、專家。我周圍的伙伴也不停的參加各種培訓(xùn)和分享，提升自己的時(shí)間管理技巧，但收效甚微。有朋友問過我...
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《人間詞話七講》讀后感
此書的讀后感，對(duì)我來(lái)說是個(gè)挑戰(zhàn)，讀的時(shí)候酣暢淋漓，寫的時(shí)候就變呆傻狀。中國(guó)古代詩(shī)詞博大精深，但在于我，只能心里默默揣摩，對(duì)外不敢發(fā)表任何想法，因...
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《規(guī)劃最好的自己》讀后感
《規(guī)劃最好的自己》是職業(yè)生涯規(guī)劃書籍，關(guān)于本書主要分享兩部分，第一部分是書中重點(diǎn)內(nèi)容的整理，第二部是結(jié)合個(gè)人理解的總結(jié)。 第一部分 “你一旦腳踩...
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雪，咨詢? ? （20170426）
雪，31歲，一位善良的姑娘，畢業(yè)于武漢理工大學(xué)，在本地大企業(yè)工作6年，有大型活動(dòng)策劃、品牌管理、銷售管理、計(jì)劃管理、客戶服務(wù)等工作經(jīng)驗(yàn)，一個(gè)愛笑...
個(gè)人介紹
你說，為什么長(zhǎng)大了才知道要學(xué)習(xí)？
#做成長(zhǎng)路上的陪跑者#
??記錄學(xué)習(xí)，記錄成長(zhǎng)
??記錄感悟，記錄美好
??每天沉浸式自我感動(dòng)
??國(guó)家三級(jí)心理咨詢師
??學(xué)習(xí)治療師、家庭教育指導(dǎo)師
??不定期更新
#做成長(zhǎng)路上的陪跑者#
??記錄學(xué)習(xí)，記錄成長(zhǎng)
??記錄感悟，記錄美好
??每天沉浸式自我感動(dòng)
??國(guó)家三級(jí)心理咨詢師
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??不定期更新