最近我的老師教了我一個(gè)方法，怎么在生活中去對(duì)鏡覺(jué)察。什么意思呢？相當(dāng)于心理學(xué)說(shuō)的內(nèi)在的對(duì)外投射。比如，在團(tuán)隊(duì)中，有個(gè)領(lǐng)導(dǎo)很強(qiáng)勢(shì)，在工作群布置工作，語(yǔ)言比較強(qiáng)硬，我看著她的語(yǔ)言...
IP屬地：福建
-
對(duì)鏡覺(jué)察
-
胡蘿卜+大棒，獎(jiǎng)懲下的孩子真的能應(yīng)對(duì)好挫折嗎？
超長(zhǎng)假期結(jié)束，除了每天關(guān)注著國(guó)內(nèi)和國(guó)際的疫情變化，時(shí)不時(shí)被人提起的就是各地學(xué)校的學(xué)生自殺事件。這兩天中北大學(xué)學(xué)生自殺事件在上網(wǎng)又引起了巨大的爭(zhēng)議。 不想去評(píng)判學(xué)校有沒(méi)有責(zé)任以...
-
無(wú)題（17）
餃子，你最喜歡吃什么餡兒的餃子？ 我比較喜歡吃豬肉白菜、豬肉芹菜、豬肉香菇餡兒的餃子。 今天晚上吃了個(gè)豬肉韭菜的餃子。感覺(jué)~沒(méi)有韭菜雞蛋的好吃。 吃餃子，配上大蒜，最好不過(guò)啦...
-
你會(huì)用“少數(shù)服從多數(shù)”教育孩子嗎？
“每人2圈！” “每人4圈！” 四個(gè)孩子就在Pump Track上每人騎幾圈腳踏車(chē)吵了起來(lái)，三個(gè)小伙伴要求每人2圈，唯獨(dú)吉祥強(qiáng)硬的要求每人4圈。 “少數(shù)服從多數(shù)！”正當(dāng)四個(gè)孩...
-
運(yùn)動(dòng)小結(jié)（15）不知不覺(jué)，我已經(jīng)運(yùn)動(dòng)了5個(gè)21天。 我的體重，也從最開(kāi)始的108減到了102。 其實(shí)上一階段更瘦一些，體重保持在98左右。最近一階段真的沒(méi)有認(rèn)真運(yùn)動(dòng)，所以體重回升了3斤。 明...
-
心心念念的燒烤（9）
今天小伙伴約吃飯。18點(diǎn)30出門(mén)。到了約定的地點(diǎn)，小伙伴剛下班沒(méi)多久，還沒(méi)到。 我在馬路邊一邊批作業(yè)一邊等。 到了以后，邊聊邊走，邊走邊找。 我們印象中，都是那個(gè)角，有一堆好...
-
主觀意愿與被動(dòng)接受 （5）
人就是這么奇怪，自己喜歡的，就會(huì)主動(dòng)去爭(zhēng)取。對(duì)于別人強(qiáng)加的、命令的，本能地抵觸和反抗。 或許，這才是正常的現(xiàn)象。 但是，不是所有的人都足夠勇敢啊，面對(duì)別人強(qiáng)加給自己的，敢勇于...
-
服裝色彩的秘密（一）你的衣櫥，除了基本的黑白灰，還有其他顏色嗎？你知道不同的服裝顏色，能帶給你哪些能量嗎？為什么不穿其他顏色，我們一起來(lái)看看，其中的奧秘吧。 在白天，有光的情況下，我們可以看見(jiàn)各...
個(gè)人介紹
作為一名機(jī)械工程師，有一顆不甘落寞的心，愛(ài)折騰，愛(ài)學(xué)習(xí)，目前是職業(yè)生涯規(guī)劃師，三級(jí)心理咨詢(xún)師！生命不息，折騰不止，不斷用實(shí)踐探索生命的各種可能性！