圖 文/喜悅 早晨靜心結(jié)束，一個(gè)伙伴聊到了最近的工作。 身為中層領(lǐng)導(dǎo)的她，感受到了兩難，與部署，與領(lǐng)導(dǎo)都有無(wú)法打開的結(jié)，沒(méi)有辦法權(quán)衡這其中的關(guān)系。一邊要嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)章制度，一邊...
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和能量高的人在一起，你聽(tīng)不到抱怨和是非圖 文/喜悅 今天，突然想回老家給生父母上墳。還想看看我的妹妹。 前段時(shí)間，她經(jīng)歷了一個(gè)大的發(fā)生，氣得她昏了過(guò)去。沒(méi)幾天，她就沒(méi)事了，一個(gè)人出去玩兒，還拍很多抖音，很開心……...
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接納不了自己的人，也無(wú)法真正接納別人此文獻(xiàn)給不懂得愛(ài)自己，不斷對(duì)抗，否定自己，把生活搞成一團(tuán)亂麻的朋友。 圖 文:喜悅 我們每天都在說(shuō)接納別人，但其實(shí)最需要接納的那個(gè)人是自己。一個(gè)不接納自己的人，也沒(méi)有辦法真正...
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女神節(jié)：點(diǎn)亮自己的生命之燈圖 文/喜悅 1 今天是女神節(jié)，非常美麗的日子，是我們女神的節(jié)日。那你覺(jué)得自己是女神嗎？你敢不敢接受這樣的一句話，敢不敢承認(rèn)自己是一個(gè)女神呢？ 我相信大家在聽(tīng)到這樣的問(wèn)話，或...
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你內(nèi)在有光，才敢接納那個(gè)所謂的“不好”文/喜悅 1 今天早晨，聽(tīng)到一個(gè)老師在講他自己的故事。因?yàn)橐浿埔粋€(gè)音頻，可是當(dāng)他說(shuō)了很多話的時(shí)候，大概一個(gè)多小時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)那個(gè)錄音設(shè)備沒(méi)有開，他笑了笑自己，然后，就又開始錄制...
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如果不開心，就別做了文/喜悅 1 內(nèi)心的感受，是生命狀態(tài)真實(shí)的寫照，倒不是外面表現(xiàn)出來(lái)的好，或者不好。心是真實(shí)的，誠(chéng)懇的表現(xiàn)，是什么，就是什么。外表可以騙的了別人，但騙不了自己的心，騙不了上天...
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不去延伸，生活就不會(huì)亂成一地雞毛 （下）文/喜悅 1 前面，我們有說(shuō)過(guò)“延伸”。人很容易因?yàn)橐粋€(gè)念頭，一個(gè)發(fā)生，而延伸出很多想法，并因?yàn)檫@樣的想法陷入自我否定，自我懷疑，自我批評(píng)，讓自己陷入兩難?；蛘邞岩蓜e人，評(píng)判...
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我愛(ài)你，讓我們一起前行吧攝影:喜悅 1 這一年，發(fā)生了很多事情，有好有壞。 好，是每個(gè)人都想要的。 不好，也是每個(gè)人都想逃避想抗拒的。 這仿佛是規(guī)律。 于是有了各種占卜，算命……有了各種各樣的方法，...
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耐心的樣子，真的很美耐心一點(diǎn)，再耐心一點(diǎn)，于別人是一份溫暖和體貼，于自己更是自我沉淀的訓(xùn)練。 1 最近，在跟著吳長(zhǎng)泰老師的”結(jié)構(gòu)調(diào)整”視頻做訓(xùn)練。很喜歡吳老師教學(xué)方法，還有教學(xué)的語(yǔ)速，慢而清晰。...