發(fā)簡(jiǎn)信
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漫畫帶你感受此時(shí)此刻Molly Hahn的16幅漫畫帶你進(jìn)入身心感受的此時(shí)此刻 迷失是人類的習(xí)性，只有經(jīng)過訓(xùn)練的心才能夠覺醒，不隨著妄念與混雜的情緒而動(dòng)蕩。把心帶回...
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漸進(jìn)式放松指導(dǎo)語
選擇一個(gè)舒適的姿勢(shì)做好或躺好，微微閉上你的眼睛做腹式呼吸。 吸氣時(shí)用鼻腔緩緩地把清新的空氣吸到你的腹部。 呼氣時(shí)用嘴呼出體外。 吸氣時(shí)你能夠體驗(yàn)...
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又是一年清明到文/花語 又到清明節(jié)了。 慎終追遠(yuǎn)，緬懷父親。 父親，離開已經(jīng)四年多了。 我，因了經(jīng)歷了死別的傷痛，才真正懂得了珍惜，也明白了獲得支撐的力量需要...
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道德經(jīng)
整理/花語-蝴蝶蘭之語 老 子: 「道 德 經(jīng)」: 第 一 章 道 可 道 ， 非 常 道 。 名 可 名 ， 非 常 名 。無 名 天 地 之...
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孝經(jīng)（全文）原文著：孔丘 整理編輯：花語-蝴蝶蘭之語 《孝經(jīng)》中國(guó)古代儒家的倫理學(xué)著作。傳說是孔子著，但南宋時(shí)已有人懷疑是出于后人附會(huì)。清代紀(jì)昀在《四...
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“看見”自己，觸摸幸福有一句話說，你與世界的關(guān)系就是與自己的關(guān)系。 你是什么樣的人，期望自己成為什么樣的人。你和他人的關(guān)系，你期望怎樣被看待，怎樣被接受，他人以哪種方...
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心悅自然文/花語-蝴蝶蘭之語 十一假期，放松心情，欲覓有山有水有趣距離不遠(yuǎn)之地，愛人百度到地圖上一處水域相較廣的地方——大風(fēng)口水庫。于是，我們仨驅(qū)車前往...
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愛的正念給你安穩(wěn)的力量“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福?！鄙贸?，苦難重重。如何從苦難中解脫出來，走出黑暗迎來光，張?zhí)熘遣┦颗c郝琳博士關(guān)于心理危機(jī)干預(yù)技術(shù)深入淺出、廣征...
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給自己一個(gè)最棒的禮物給你的禮物（魯米） 你不知道給你選一份禮物會(huì)那么艱難。 似乎什么都不合適。 為什么要送黃金給金礦，或水給海洋。 我想到的一切， 都是像帶著香料去...
個(gè)人介紹
關(guān)注心靈成長(zhǎng)，活在美好當(dāng)下，堅(jiān)持不斷地自拔與更新，愛芬芳在生命的內(nèi)在旅程。國(guó)家三級(jí)心理咨詢師，省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員，讀書與成長(zhǎng)，不停步。