1. 每天早上五點就會從床上爬起來,然后躡手躡腳地走到洗漱臺,用冷水洗一下臉。 為了不影響舍友休息,將書桌上的臺燈調(diào)至昏黃,一頁頁輕輕地翻看著。 已經(jīng)有一個星期,我將起床鈴聲...
一個人的一生中,有很多能力都很重要,但最核心的能力,我認(rèn)為只有一個:篤定一件事,并有耐心長久堅持的能力。 在這個浮躁的時代,年輕人十有八九都焦慮。你身邊一定有這樣的人: 立志...
2019年,你是否已制定好年度規(guī)劃呢?在新的一年里,如果你想讓自己變得更加優(yōu)秀,不妨利用空閑時間里多讀書多看報。在本篇文章,我們利用思維導(dǎo)圖梳理了一組年度書單,希望對你有所幫...
2018年的書單,我前幾天已經(jīng)曬過了,后來在一個讀書群里有人說:“有的人列很長的書單來裝逼,一點意義也沒有?!蔽衣犃艘恍α酥?,只能說,他的生活方式限制了他的想象吧。一年讀七十...
你對你目前的生活滿意嗎? 給自己一個獨處的時間,好好思考一下,現(xiàn)在的生活是你想要的嗎,你想要一個什么樣子的生活?“窮則思變,變則通“人的命運是由你的一些習(xí)慣決定的,2019年...
文/俊英子 至今讀過的書,你還記得多少?說出自己喜歡的書很容易,但你能答出如下問題嗎? 這本書講了什么內(nèi)容? 你最喜歡書的哪一部分? 這本書對你有什么影響? 它的優(yōu)點又在哪里...
我們都渴望成功,過上自己想要的生活,我們有很多夢想,在夢想面前,有很多的困難、阻礙,俗話說:“有志者,事竟成”,但如果沒有足夠的行動力,夢想再美好,也不過是一場夢而已,曾經(jīng)有...
1.不要在床上玩手機! 床上玩手機會導(dǎo)致拖延癥,浪費很多時間! 2.學(xué)會定計劃 每天工作都非常努力,但是一天下來卻沒什么收獲,這就是忽視了計劃的重要性。工作開始前,可以定制個...
文/俊英子 我一直特別膜拜那些可以早起的人, 因為我做不到! 我曾經(jīng)加入早起打卡群,累計早起165天之后,隨著天氣變冷,我的打卡也就逐漸冷卻了。然后一切回歸平靜,依舊八點起床...
1、每天早起20分鐘做一組keep。 2、常年包里帶著保溫杯,只喝白開水,不喝任何飲料,果汁。 3、每天10點睡覺,六點起床。 4、堅持泡腳。 5、兩周看完一本書,無論是電子...