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240 發(fā)簡信
IP屬地:廣東
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    今日以量取勝

    今日的奇跡恩典 今天公司定的克茗冰室的午餐太好吃了。 今日的覺察與改過 一朋友原先答應(yīng)的事情,臨時毀約,一會說沒啥大事,不需要他,一會說他不過去了,各種推脫,完全意識不到事情...

  • 我用優(yōu)勢視角升級了我的每日落地實修

    今日的奇跡恩典 最近一直在聽播客,突然發(fā)現(xiàn)我喜歡的博主【崔璀】也開了播客,而且已經(jīng)更新了70多條了,上下班又有可以聽的了。 今日的覺察+優(yōu)勢視角+改過 今天給先生發(fā)了一張朋友...

  • 有味道的文章??

    2026-4-13,“憋”個大的

    首先是晚上終于去萬象城狠狠蹲了個廁所,這兩天感覺自己有點太不通暢了。所以標(biāo)題第一個事兒指的是這個。 早上還是以拉丁語開頭,新的一周。內(nèi)容是第27、28的練習(xí)跟閱讀剩余的部分。...

  • 你不是脆弱,而是擁有比常人更加寬頻的情感感知力。

    今日的奇跡恩典 最近購買了簡書會員,發(fā)現(xiàn)有免費的寫作課可以去學(xué)習(xí),只要是休息時間就去聽,聽的我酣暢淋漓。對自媒體文章又有了新的看法: 排版適度排版,減少視覺疲勞,增加可讀性。...

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    春雨閑居

    都說春雨擾夢,我卻獨愛雨聲助眠。多年來沒養(yǎng)成多少好習(xí)慣,唯有早睡早起,一直堅持至今。昨夜伴著春雨讀書,八點多便沉沉睡去,連夢里都是淅淅瀝瀝的雨。 清晨被布谷鳥喚醒,神清氣爽。...

  • 這個周末,我聽了一場七千年的雨

    在深圳,你有多久沒有好好停下來,和自己的心說說話了? 最美人間四月天,在四月的一個夜晚,去赴一場關(guān)于塤樂的約。 去之前,我對塤做了一些簡單的了解,它是泥土燒制的,是中國最古老...

  • 你的疲憊不是懶惰,而是身心長期過載的求救信號

    今日的奇跡恩典: 終于鼓起勇氣開啟開啟了第一次做教練。 今日的覺察與改過: 最近每天下班都會特別累,甚至某天是19:00就開始睡覺,但第二天依然是早上8:00起床,昨天也是參...

  • 落地實修分為八個板塊

    這是我之前在【高愷遙】老師的一篇文章中整理的落地實修的八個版塊,按照這個模板寫了一個多月,后面斷了,昨天在簡書上重新開啟日更,如果每天沒想法,我計劃以這個為我的啟發(fā)模板,進行...

  • 小人物

    今天看到一篇文章《記得關(guān)照自己內(nèi)心的那片?!?,內(nèi)容是關(guān)于書里的小人物。一般書里的小人物常常用來映襯男女主角,他們是面目模糊的,不會被展開細細說道,常用來豐盈男女主打怪升級主線...

  • 我的ip應(yīng)該是廣東呀,怎么顯示湖南

    我們一起曬曬春天的太陽吧

    三月底,灞橋的柳樹應(yīng)該發(fā)芽了吧?鵝黃的柳條會隨風(fēng)搖曳吧?風(fēng)里應(yīng)該還帶著料峭的寒意吧? 當(dāng)我寫下這些句子時,窗外深圳的陽光正把我電腦屏幕曬出一小片光暈。高中時便偏愛那句“灞橋柳...

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    我們一起曬曬春天的太陽吧

    三月底,灞橋的柳樹應(yīng)該發(fā)芽了吧?鵝黃的柳條會隨風(fēng)搖曳吧?風(fēng)里應(yīng)該還帶著料峭的寒意吧? 當(dāng)我寫下這些句子時,窗外深圳的陽光正把我電腦屏幕曬出一小片光暈。高中時便偏愛那句“灞橋柳...

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