半夜不知道咋的醒來(lái)就再也難以入睡，好吧索性就聽(tīng)聽(tīng)靜心音樂(lè)，聽(tīng)聽(tīng)音頻。 在老師的引導(dǎo)中一直都是淚流滿(mǎn)面，不自覺(jué)的淚流面面，看到自己這段時(shí)間身體很累，反復(fù)感冒喉嚨發(fā)炎嘴角上火，最...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣西
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2021-05-19
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2021-05-14
昨晚上做夢(mèng)感覺(jué)是去游玩，一家人游玩過(guò)程中各種擔(dān)心，一會(huì)看不到孩子了，一會(huì)兒不知道自己到啥地方了？都是恐慌。醒來(lái)心里還有些許的忐忑不安，看到自己生活的很累，太在意家人安全和健康...
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2021-05-07
5月3號(hào) 覺(jué)查功課:覺(jué)察自己在事情發(fā)生時(shí)的“怨心。： 今天是兒子返校的曰子，中午吃完飯，幫兒子整理好要帶到學(xué)校的所有生活用品，感冒藥的藥勁上來(lái)了顧不了送他了，就躺下腄著了，睡...
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2021-05-07
5月2日功課 透過(guò)問(wèn)題看見(jiàn)問(wèn)題運(yùn)作 2號(hào)一大早幾個(gè)朋友就吵吵著趁著放假想到山上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，放松放松，說(shuō)實(shí)話(huà)我是感冒著渾身沒(méi)勁是不想出門(mén)的，但又不好拒絕掃別人的興，就高高興興的出發(fā)了...
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喜悅，內(nèi)在探索者，踐行者。<br>希望生命透過(guò)我，表達(dá)她自己。<br><br>有緣人會(huì)看到，懂得人會(huì)懂。<br><br>版權(quán)聲明:看心空間內(nèi)容，均為喜悅原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載時(shí)，記得標(biāo)注出處哦。??
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2020-10-30
20201030 晨起靜心 想到先生飯局上喝酒，每次都說(shuō)不喝但每次都喝，而且是喝醉吐的家里難聞死了。想到這些就感覺(jué)他不愿不敢面對(duì)問(wèn)題，更是不愿解決問(wèn)題，把問(wèn)題扔給我來(lái)猜我解決...
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2020-10-27
一天就撂下這一句話(huà)，注意安全就是你所有的牽掛了，就目前來(lái)看這也是最后的敷衍了吧。 十點(diǎn)十七分到睡覺(jué)時(shí)間了你沒(méi)回來(lái)出于擔(dān)心打了電話(huà)，但你說(shuō)回不來(lái)，我沒(méi)說(shuō)什么瞇一會(huì)又醒來(lái)十一點(diǎn)五...
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2020-10-25
醒來(lái)又睡不著了，我知道任何時(shí)候做好自己就好，所有的人和事是應(yīng)該歸于平淡，平靜理智對(duì)待，這么多年我自己太理智了，從決定嫁你那時(shí)起，不會(huì)有別的男人入我的眼了，我不與其他男的有半點(diǎn)...
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反思
這次參加教師培訓(xùn)，受益很多感慨萬(wàn)千！ 這次課程安排很沒(méi)有想象中緊張，能讓老師們放下繁忙的學(xué)校工作不至于更煩忙。這么幾天內(nèi)心很平靜，放下了不放心的學(xué)生們，放下了離不開(kāi)媽媽的娃，...
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感悟
作業(yè)：盡道，成人。是真正的在幫助自己，這一周帶著覺(jué)知去做盡道成人的事情。感受內(nèi)在的變化。 感恩喜悅老師引領(lǐng)！每天都帶覺(jué)知不被秉性帶走，雖然還有糾結(jié)還有痛苦。 通過(guò)學(xué)習(xí)也知道自...
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2020.09.01晨起靜心
在喜悅老師帶領(lǐng)下進(jìn)去靜心，靜心中又回到了夢(mèng)境中：我和先生帶小女兒到很熟悉的一個(gè)山溝里轉(zhuǎn)悠，后來(lái)就只有我和女兒一起，走著走著女兒非要去逮她的寵物兔子，我在后面一直追都追不上，再...
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2020-08-25
每個(gè)人的一生都會(huì)遭遇或面臨這樣或那樣的問(wèn)題，家庭的、工作的、生活的、交往的等等，有些甚至?xí)蔀橛谰玫男慕Y(jié)、心病或傷害。很多時(shí)候我們都不愿提及或觸碰，希冀于歲月的灰塵把它掩蓋，...
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2020-08-24
2020.08.24 靜心冥想 跟隨音樂(lè)節(jié)奏深深的吸口氣，讓清新的氧氣隨著血液的流動(dòng)滋養(yǎng)我身體的每一個(gè)細(xì)胞，緩緩的呼氣，使身體中濁氣邪氣晦氣不明之氣統(tǒng)統(tǒng)排出體外，頓時(shí)感覺(jué)身體...
