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第二天:6.50起床，跑步2千米，俯臥撐20個仰臥起坐40個，引體向上20個，抱頭下蹲80個。 晚上:跑步2千米，俯臥撐20個，引體向上10個，抱頭下蹲20個。 感受:今天過...
雜草長在屋頂有一段日子了吧，我不知道它們屬于哪個品種，只是風(fēng)吹過時，像極了嫵媚動人的姑娘。 五點多的清晨還是藍天與白云混沌在一起的懵懂模樣，我拉了一把凳子，坐在院...
發(fā)簡信
