我小的時(shí)候，特別聽話，大人說一次不許做的事情，你從來不會(huì)做第二次。如果不做乖孩子，可能會(huì)被挨打。習(xí)慣了去聽從，習(xí)慣了不去反抗，習(xí)慣了去當(dāng)一個(gè)“乖孩子”。 “順從父母，他們才會(huì)...
發(fā)簡信
IP屬地：寧夏
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你也是這樣的一個(gè)“乖孩子”嗎
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不想為自己生活負(fù)責(zé)任的那個(gè)小孩，是時(shí)候開始成長了！
我們身邊不乏這樣一群人，在人生的重大選擇里無條件地附和父母的建議，可以在生活不如意的時(shí)候埋怨父母，但是別人為自己選的人生怎么可能像自己選的那樣讓自己充滿熱情呢？ 這就是討好型...
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此刻的你，有沒有哪個(gè)習(xí)慣已經(jīng)堅(jiān)持了100天？
100天的時(shí)間，去養(yǎng)成一個(gè)對(duì)自己未來人生發(fā)展有積極正能量的、能夠自覺堅(jiān)持下去的好習(xí)慣。比如，遇到問題先冷靜下來認(rèn)真思考，每天堅(jiān)持閱讀學(xué)習(xí)，與人交往時(shí)刻保持微笑，待人接物彬彬有...
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如何有效地積累人脈？
第一，自己要有才能，能夠?yàn)閯e人所用； 第二，人脈關(guān)系中健康的互相需要是一種正常狀態(tài)； 第三，一定要盡可能無條件地幫助別人，這樣以后別人幫助你的基礎(chǔ)才會(huì)牢固； 第四，有共同戰(zhàn)斗...
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俞敏洪的五個(gè)很有意義的生活目標(biāo)
第一，希望自己有更多的時(shí)間可以安靜地思考。 第二，讀更多的書。思考要和讀書結(jié)合在一起，讀書包含兩方面內(nèi)容：一是讀更多的新書，獲取更多的新知識(shí)；二是精讀一些優(yōu)秀的經(jīng)典作品，包括...
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每一個(gè)不曾起舞的日子，都是對(duì)生命的辜負(fù)。
時(shí)常聽見有年輕人在抱怨：“我的人生怎么會(huì)出現(xiàn)這么多難題？我該怎樣做？”每每聽到有人這么說，我都很想說一句：“這就是生活?。?當(dāng)下不斷變化，我們就該學(xué)會(huì)去適應(yīng)變化，學(xué)會(huì)與變化共...
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“窮人思維”還是“富人思維”？你屬于哪種？
“窮人思維”通常表現(xiàn)為三種特征： 一是總用否定和消極的方式來思考任何問題。比如，前面有座高山，具有“窮人思維”的人首先想到的是這座山我爬不上去；前面有一道難題，第一個(gè)想法是這...
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夢想再卑微都沒有關(guān)系
愛因斯坦在瑞士專利局做技術(shù)員時(shí)，說要改變世界，你可以想象有多少人會(huì)對(duì)他的夢想嗤之以鼻。但這又有什么關(guān)系，你的世界不用太受他人左右。林語堂先生在《生活的藝術(shù)》里說過一句話：“你...
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你眼中的真相是由你創(chuàng)造的
探尋人生的意義是沒有出路的，因?yàn)樗械娜松饬x都是你賦予的。 有意識(shí)地選擇你想要的人生，你就會(huì)擁有那樣的人生。與其為你的人生或某件事去尋找意義，不如主動(dòng)賦予它們意義。 其實(shí)你...
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創(chuàng)造屬于你的人生
你知道嗎？致命的癌癥是不存在的。有些患者堅(jiān)信癌癥不會(huì)奪走自己的生命，他們照常生活，就像只是得了一場感冒一樣。事實(shí)上，研究已表明，至少有85%的癌癥會(huì)自行痊愈。有些人甚至都不知...
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運(yùn)動(dòng)如何改善免疫力
運(yùn)動(dòng)不足是現(xiàn)代人的通病，多坐少動(dòng)的生活方式可以導(dǎo)致冠心病、高血壓、糖尿病、肥胖等健康問題。長期久坐不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體能下降、肌肉比例變少、脂肪比例增加，各種生理功能會(huì)出現(xiàn)不同程度的...
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不吃肉會(huì)不會(huì)影響免疫力
很多人經(jīng)常喜歡走極端，覺得吃肉容易造成高血脂，干脆就不吃肉了。 實(shí)際上這是非常不可取的（除非因?yàn)樽诮绦叛觯?，一般來說，只吃蔬菜水果和主食，不吃肉，就像蓋房子只有水泥而沒有磚塊...
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怎樣吃才能改善自己的免疫力
既然能夠靠吃來改善免疫力，吃得科學(xué)就顯得格外重要了，這其實(shí)也不難，記住下面幾個(gè)數(shù)字就好。 3：保持健康的一日3餐。 想要改善免疫力，必須吃好一日3餐，不能隨意減餐，比如一天只...