我們已經(jīng)來到了最后一節(jié)，在過去的二十多節(jié)，我一直希望能支持到大家能夠更好地加強自身的力量和勇氣，當(dāng)你真正的獲得以后，你就會更好的愛自己，自己的世界自己掌握。 在成長的過程中，...
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萬姐說：別人說再多，不如親自試一試 -
萬姐說：道理都懂，如何做到真正的自律到這里，關(guān)于"做真實的自己，過智慧人生"，我們就快到尾身了。整個的主題我們通過8節(jié)認(rèn)識自己到6個維度該如何做去愛自己，到最后這一部分我們更多聊到的是如何將學(xué)來的知識付于行動，...
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萬姐說：?工作和生活不平衡，那是你還不知道自己要什么
前面我們聊到了什么阻礙了我們將學(xué)習(xí)的東西轉(zhuǎn)換為行動。我們整個主題圍繞的是如何愛自己，所以即便沒有做到自己想要的樣子，也要去愛自己。 因為，所謂的"自我"，并不是本身的樣子，還...
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《小歡喜》孩子不是父母的私有財產(chǎn)，TA是TA自己的《小歡喜》最近大家都在追的"中國式家庭教育"寫實巨作。 在這部劇中陶紅主演的宋倩，將現(xiàn)實中媽媽這個角色演繹得十分真實，相信很多人看了都會有很大的感觸，這樣的角色，真的值得我們...
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萬姐說：你是在反思，還是在自責(zé)？
上節(jié)我們聊到了影響我們將學(xué)到的知識轉(zhuǎn)化為行動的原因，我也分享了幾個小方法。 那這一節(jié)我們繼續(xù)來聊一下這個問題，因為除了上節(jié)的幾個障礙因素以外，我們還有一種非常常見的狀態(tài)，就是...
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萬姐說：學(xué)了很多卻總是做不好，??3大要素讓你提升行動力
前面一章我們系統(tǒng)學(xué)習(xí)了要從物質(zhì)、心智、情緒、時間、環(huán)境、 能量這六大維度去全面地愛自己。 接下來，我們將一起來聊一下，如何在每一個行動中愛自己，并獲得能量。 大家其實會發(fā)現(xiàn)學(xué)...
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在空間凈化中，好好愛自己
前面我們從時間維度講了如何愛自己?？吹阶约涸跁r間維度里 的一體性，無論過去現(xiàn)在還是將來，其實是分不開的，我們需要整體來看，對于現(xiàn)在來看過去不好的事情未必是不好的，對于未來來講...
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所有的焦慮，都源于一個問題
在上節(jié)課我們談到了如何放下過去，可以更好的過好現(xiàn)在，并且邀請大家做了兩個小的練習(xí)，不知道你有沒有開始了呢？ 有的人學(xué)了很多知識還是沒辦法過得很好，就是因為大多數(shù)的時候都停留在...