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    三招高效管理你的小情緒

    01 下午手工課上,兩個小學生突然干架,其中一個男孩非常生氣,活動導師見狀前去安慰,可怒氣許久未消,甚至越說越氣。 我見狀建議說: 他現(xiàn)在非常生氣,要不先讓他安靜的待一會兒。...

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    幫孩子構建積極自我認知之“培養(yǎng)自信心”

    我的兒子膽子很小,班上有個同學經常欺負他,兒子雖然很生氣,卻不敢反抗。在我的鼓勵下,作了幾次反抗的嘗試,結果都是懦懦地走到對方面前,輕輕的碰了對方兩下就退回來了。希望能幫孩子...

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    一碗千古流芳的東坡肉

    炎炎夏日,廚房就像是生了重感冒,讓站在里面的廚娘揮汗如雨,沒辦法,飯總得吃吧,逼得我動足腦筋,少煮少蒸少烤,持續(xù)發(fā)熱的一概不做,拌拌色拉,煎煎牛排,混吧。 一天,...

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    人生一定要趁早體驗的財富游戲

    如果你有任何財富方面的問題或純屬好奇,建議參加一場現(xiàn)金流游戲,肯定受益終生。 下文是我今天體驗游戲后的一次小小的復盤。 游戲簡介: 現(xiàn)金流游戲發(fā)明于20世紀90年代,發(fā)明者就...

  • 普通人,如何打造個人品牌實現(xiàn)副業(yè)變現(xiàn)?

    最近感覺打通了任督二脈,對打造個人IP有了感悟。市面上的各類朋友圈課程都是建立在已經有個人IP的基礎上了,而大部分的人,其實還沒有找清楚自己的定位。真正打造個人IP應該遵循以...

  • 感謝您給了我們生命

    年初我媽媽過來深圳第一天,伸手要抱我1歲多的女兒,小姑娘居然沒像往常那樣認生,還主動過去偎依在第一次見面的外婆懷里。 那一刻,我被深深地感動,無論時空如何變化,不變的是血脈親...

  • @susie申申 好嘞,謝謝推薦:hibiscus:

    從心理學角度,識別你的金錢木馬

    前段時間我萌生一個念頭,要從心理學角度縷縷自己與金錢的關系。原因是進入社會工作時間也不短了,也沒少努力,為何還是一貧如洗呢? 直到昨天,一位以前的同事找我借錢,我拒絕了,奇怪...

  • 【給孩子的五根手指】

    寶貝,我要和你做五個約定 用我的五根手指 做出承諾。 第一,愛你是我的大拇指 愛你是不容商量的, 是我的本能, 是我的能力, 是我的能源。 第二,喜歡你是我的二拇指, 喜歡,...

  • 2019-07-07

    今天,爸爸帶著兒子去沃爾瑪購物買了好多玩具,其中有套軍用交通工具是他非常喜歡的。其中有戰(zhàn)斗機,直升機,軍車,坦克。正好前幾天兒子一直在書上認讀過這些交通工具,當書中的圖片變成...

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    戀父情結——心理上的移情

    01 上周與幾個曾一起學習的同學吃飯,其中一個小伙伴遇人問在座的女性,當初為什么選擇現(xiàn)在的老公結婚。 之所以逢人就問,是因為有一次,她的女兒帶著男朋友回家見他們兩口子,這位朋...

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    愛的實質是能量的交換

    01 兩個人從陌生相遇,然后決定結婚,我們常常認為是因為彼此有愛情,當然也不排除有些婚姻是源于利益而建立。當下很多單身男女常常宣言:如果沒有愛情,我寧可單身也不結婚。 那世上...

  • 非暴力溝通的四個因素

    溝通的目的不是說服,更不是控制,而是讓雙方達成共識,建立認同,從而讓關系的鏈接進一步加深! 2019年1月份我接觸到了一本書,書名叫做《非暴力溝通》??赐赀@本書后,我把書中的...

  • 更好說服他人的6種策略

    說話這件“小事”,看似誰都會,但事實上,99%的人真的不會“說話”。 因為“不會說話”,你是否吃過這些虧? 在辦公室,跟老板匯報工作,一張口就結結巴巴,留下一個邏輯不清的壞印...

  • 有效溝通四要訣

    回想一下,當你被人批評時的第一反應是做什么呢? 聽到批評時,我們一般會申辯、退縮或反擊。然而,一旦專注于彼此的觀察、感受及需要,而不反駁他人,我們便能發(fā)現(xiàn)內心的柔情,對自己和...

  • 教你三招夸孩子的心法

    現(xiàn)在流行表揚孩子,雖然表揚孩子能提高他的自信心,這對孩子的未來很重要,但是表揚也要注重方法。如果表揚錯了的話,可能不僅不會幫助孩子成長,而且不會讓孩子成為自覺學習的人。 比如...

  • 從心理學角度,識別你的金錢木馬

    前段時間我萌生一個念頭,要從心理學角度縷縷自己與金錢的關系。原因是進入社會工作時間也不短了,也沒少努力,為何還是一貧如洗呢? 直到昨天,一位以前的同事找我借錢,我拒絕了,奇怪...

  • 烏鴉和狐貍

    從前啊,有一只小白兔,唱歌很好聽,她碰到了一只烏鴉,要跟烏鴉比唱歌,烏鴉一張嘴就輸了,他不服氣,準備好好練歌,打敗小白兔。 有一天,烏鴉叼了一塊肉,站在樹枝上。 一只小狐貍路...

個人介紹
專注于青少年兒童心理健康、親子關系。愿我溫暖的文字,助你懂自己也懂孩子。
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