所有的頭暈?zāi)X脹、臉麻、乏力、犯困都指向吸煙引起的心腦血管、神經(jīng)問(wèn)題。要戒煙了，一根都不能抽。 1.什么情況下易碰煙？ 看書看電視接打電話酒席喝茶工作交際等。 2.如何防范？ ...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：江西
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要實(shí)實(shí)在在的戒煙了
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游泳館對(duì)話
我進(jìn)游泳館更衣室聽(tīng)到兩個(gè)互不相識(shí)的人對(duì)話，深感學(xué)校霸凌事件是可以這樣防止的。 小學(xué)生：不要說(shuō)臟話（臉上嚴(yán)肅） 男人：我哪句話是臟話？（有點(diǎn)疑惑） 小學(xué)生：你說(shuō)臥槽 男人：我說(shuō)...
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為什么現(xiàn)在的人越來(lái)越不喜歡微信發(fā)拜年了？
我問(wèn)孩子同學(xué)之間會(huì)微信拜年嗎？孩子說(shuō)一般不會(huì)，很無(wú)聊。 同事、朋友之間的微信拜年也少了很多。什么原因？ 群發(fā)的沒(méi)意思。 過(guò)年也沒(méi)什么意思，聚在一起吃吃喝喝，平常也是。 祝福的...
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我為什么不愿去健身房了？
路遠(yuǎn)？人雜？沒(méi)時(shí)間？天冷？沒(méi)伴？沒(méi)效果？沒(méi)興趣？在家玩？其他愛(ài)好吸引我？有比去健身房更好的鍛煉方式？ 散步是我比較喜歡的鍛煉方式，不需要強(qiáng)迫自己完成什么目標(biāo)。邊走邊看邊聽(tīng)邊想...
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是時(shí)候該跟迷茫告別了
近期很迷茫，根源是想法太多，做得太亂。主要表現(xiàn)在跑步跑不動(dòng)，想快走；健身房不愿去，在家煉煉；讀書讀不下，看下記錄片；日記還寫得隔三差五，甚至有些事是為打卡而做。 好吧，不用擔(dān)...
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我們離成功往往只差兩個(gè)字-專注
記得簡(jiǎn)書上有一篇很牛的文章，我也很喜歡，叫《專注，年輕人最好的修行》，有點(diǎn)一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人的感覺(jué)，很佩服作者能寫出這樣正能量的文字，想必也是很有生活、有思考的一個(gè)人。原來(lái)對(duì)專注...
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