堅持閱讀的第二個年頭了,除特殊情況外重未中斷過。 在此必須給予自己肯定與鼓勵,確實不容易。 不管效果如何,重未想過放棄,之前有過擔憂堅持不下去。...
習慣性的停留在2023年,2024年卻已經過去了好幾天。 看著日期今天生日,沒有過生日的喜悅,卻emo了一整天。 睡著年齡的增長,是越來越害怕過...
冬天的夜晚,不出門都覺得冷。為了去運動,還是選擇了出門。 說實話,冷確實是有點冷。但是為了熱愛的事情,困困境很輕松就解決了。 面對喜歡的事情,寒...
昨天晚上買的書,今天就收到了。拿著快遞回來的路上,在問自己閱讀的意義是什么? 這已經不是第一次問自己了,那一刻突然有點彷徨,實在不知道該什么回答...
已經有很長的時間沒有寫了,再次開始,卻不知從何說起。 刪減多次,總覺得詞不達意,總也找不到合適的詞語。
單身久了,一個人就是一種習慣,習慣了孤獨,習慣了獨自面對。 日常催婚,家常便飯。被催促的時候也會心煩意亂,最后還是不為所動。 工作,健身,看書,...
大腦非常低消,記憶不好,要學會利用筆記的能力。 注意力和肌肉一樣,存在損耗。在某件事,消耗過多,就容易不注意力渙散。注意力也和肌肉一樣可以鍛煉,...
量變到質變,量變堆死質量,很多我們以為的瓶頸問題,其實就是數量不夠。 堅定的恒心,不斷積累。抓住基本點,簡單對我不出錯,然后不斷迭代升級。 捫心...
及時給予正向的反饋,畢竟大多數人不響應長期激勵。 一個人只有在挑戰(zhàn)局練習才會有效果,循序漸進的練習,如闖關打怪一般。初期太難,容易打消積極性,前...