發(fā)簡(jiǎn)信
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心未定，氣未順，不建議打坐！P4……南懷瑾《關(guān)于打坐77問(wèn)》系列 四、修為部分 1、如何煉化精氣神？ 答：方法太多了。所有的佛經(jīng)、道家的書籍和印度瑜伽術(shù)都在這個(gè)問(wèn)題上轉(zhuǎn)，這個(gè)問(wèn)...
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心未靜，氣未順，不建議打坐！P3……南懷瑾《關(guān)于打坐77問(wèn)》系列 三、心理問(wèn)題 1、靜坐時(shí)聽到特別的聲音（幻聲）及看到一些光影幻象，怎么辦？ 答：這些都是心理作用所影響。也有一...
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心未靜，氣未順，不建議打坐！P2……南懷瑾《關(guān)于打坐77問(wèn)》系列 二、生理問(wèn)題 1、靜坐時(shí)如何知道自己的姿勢(shì)是否正確？ 答：這要憑個(gè)人自己的感覺(jué)。從外在來(lái)講，最好每個(gè)人對(duì)生理學(xué)...
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心未靜，氣未順，不建議打坐！P1……南懷瑾《關(guān)于打坐77問(wèn)》系列 一、一般問(wèn)題 1、沒(méi)有師父指導(dǎo)，可不可以自己修學(xué)靜坐？會(huì)不會(huì)走火入魔？ 答：可以啊，沒(méi)有什么不可以?，F(xiàn)代人最流...
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我的茶點(diǎn)，艾灸伙伴尋找適合自己的養(yǎng)生方式？怕死吧，亦或者讓自己過(guò)的舒服點(diǎn)。 一周兩次，對(duì)我這個(gè)肉食動(dòng)物很不錯(cuò)的零食。六瓣大蒜，一簇青蔥，一壺黎山，站樁半小時(shí)，再艾...